Какую пользу и вредные свойства скрывает наша повседневная еда?
Все то, что мы кушаем, как правило, приносит не только пользу нашему организму. Любой продукт может быть противопоказан, к примеру, аллергикам. Для того, чтобы знать какие свойства продукта скрываются под его упаковкой или кожурой, чтобы правильно составить свой дневной рацион и не навредить себе, скушав безобидный на первый взгляд фрукт, Glamoor.net предлагает ознакомиться с новостями данного раздела.

Полезные свойства калины

Собирать гроздья калины рекомендуют ближе к зиме, когда первые морозы уберут горечь. Плоды можно перетереть с сахаром, сделав варенье, или засушить. Из таких заготовок получается вкусный и лечебный чай, который пьют зимой от простуды и гиповитаминоза.

Полезные свойства калины


От простуды и повышенного давления



Чем объясняют полезные свойства калины красной? Высокой концентрацией витамина С, который усваивается организмом из сырых ягод. Свежевыжатый сок и плоды, растертые с медом или сахаром, повысят устойчивость иммунитета к инфекциям и вирусным атакам.
Аскорбиновая кислота отвечает за эластичность хрящей, поэтому растительный продукт стоит употреблять для профилактики артритов и артрозов, но он противопоказан больным подагрой. Их организм плохо реагирует на фруктовую кислоту, и боли усиливаются.

Калина полезна людям с гипертонией: она тонизирует сосуды, поэтому кровообращение улучшается, а давление нормализуется. Растение поддерживает сердце, предупреждая некоторые разновидности геморроя и варикозное расширение вен.


Активно используют полезные свойства калины красной для борьбы с кровоточивостью десен и преждевременным старением, для профилактики гиповитаминоза и сахарного диабета. Употреблять чай из лечебного продукта можно при простудных заболеваниях и гриппе, бронхитах и кашле. Отварами полощут горло от тонзиллитов и ангины, убирают хрипоту и восстанавливают голос.

Источник молодости


Основываются полезные свойства ягод калины на содержании витамина А, для усвоения которого нужно сочетать растительный продукт со сливочным маслом или сметаной. Ретинол поддерживает остроту зрения и защищает от различных заболеваний сетчатки и глазного дна, в том числе от катаракты. Благодаря пурпурным плодам можно избавиться от инфекции в мочеполовых путях и пищеварительных органах, уменьшить количество высыпаний на коже.

Витамин А вместе с аскорбиновой кислотой принимает активное участие в производстве коллагена. Эти волокна не только разглаживают морщины, но и укрепляют кости.

Полезные свойства калины


Калина непременно должна быть на столе у людей, которые хотят питаться правильно, а особенно у тех, у кого родственники болели раком. Ретинол – это антиоксидант, который не позволяет расти злокачественным опухолям, и помогает организму быстрее восстановиться после химиотерапии. Можно использовать полезные свойства ягод калины для профилактики онкологии и новых образований у пациентов, победивших недуг.

Применяют отвары из растительного компонента и в гинекологии: витамин А участвует в синтезе женских половых гормонов, поэтому при его дефиците нарушается менструальный цикл, увеличивается риск бесплодия и снижается сексуальное влечение. Горьковатый продукт сделает женщину красивой и здоровой, но он не рекомендован беременным. Плоды могут стать причиной выкидыша, а при грудном кормлении вызывают аллергию у малышей.

Отвары из растения убирают отеки и восстанавливают обменные процессы. Тонизируют и наполняют тело энергией, облегчают состояние больного при атеросклерозе и застоях желчи. Они убирают угревую сыпь и стоматиты, останавливают маточные и носовые кровотечения.


Помогают полезные свойства ягод калины при пониженной кислотности. Свежевыжатый сок или пюре стимулируют выработку желудочного сока, помогают переварить тяжелую мясную или жирную пищу. В плодах много пектина, который счищает со стенок кишечника гниющие остатки еды, избавляя от вздутия и запоров.

Продукт убирает пигментные пятна и обесцвечивает веснушки, его принимают от тошноты и авитаминоза, с его помощью лечат дерматологические заболевания. Важно помнить, что ягоды, как и остальные целебные препараты, нужно принимать умеренно, чтобы поддержать организм, но не навредить.

Видео: полезные свойства калины.

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 2 562
Дата: 2-12-2015, 13:39
Комментариев: 0

Преимущества и действие мяты на женщин

Преимущества и действие мяты на женщин
Каждое растение обладает полезными качествами, а определенные имеют разрушительную силу или лечебную. Стоит узнать, какими свойствами обладает растение, чтобы не навредить своему организму. Далее
ПОДРОБНЕЕ

Фейхоа: польза, вред, рецепты

Фейхоа: польза, вред, рецепты
В России фейхоа встречается не часто. Данный экзотический гость пришел к нам из субтропиков Бразилии. В Европе же данное растение применяли в качестве декоративного кустарника. Спустя время его
ПОДРОБНЕЕ

Самая полезная зелень. Почему свежая зелень должна быть на нашем столе?

Самая полезная зелень. Почему свежая зелень должна быть на нашем столе?
С приходом зимы в нашем каждодневном меню все меньше и меньше витаминов, нет ежедневного салата со свежими овощами, нет обилия фруктов и ягод. К сожалению, многие из нас привыкли относиться к зелени
ПОДРОБНЕЕ

Семь самых полезных сортов рыбы

Семь самых полезных сортов рыбы
Рыба и блюда, приготовленные на ее основе, является одним из самых полезных продуктов питания, любимым представителями всех рас и культур, употребляемым человечеством с доисторических времен. Нам по
ПОДРОБНЕЕ

Сокотерапия для здоровья ваших ножек

Сокотерапия для здоровья ваших ножек
Овощные и фруктовые соки являются полезными и вкусными напитками, которые любят и взрослые и дети. Многие из них имеют, кроме витаминно-минеральной ценности для общего укрепления и иммунитета, еще
ПОДРОБНЕЕ

Полезные свойства хурмы

Полезные свойства хурмы
Невысокое дерево или даже кустарник из семейства эбеновых, с плодами, похожими на яблоки или даже на помидоры. Отгадайте, что это? Конечно же, хурма. Родиной растения являются Китай и Япония.
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты закусок для здоровья щитовидной железы

Рецепты закусок для здоровья щитовидной железы
Для поддержания здоровья щитовидной железы, а также для лечения всех заболеваний связанных с заболеваниями эндокринной системы, незаменимым продуктом, является морская капуста, так как это самый
ПОДРОБНЕЕ

Народные средства от насморка и простуды

Народные средства от насморка и простуды
Обратимся к «домашним» методам, которыми пользовались всегда наши бабушки-прабабушки. Обоснование их существует. И кроется в том, что определённые растения обладают бактерицидными, противовирусными
ПОДРОБНЕЕ

Какие свойства скрывают в себе кедровые орешки?

Какие свойства скрывают в себе кедровые орешки?
Все мы, хоть раз, пробовали вкусные кедровые орешки, кто-то брал на пробу в магазине, кто-то угощался у друзей, а сибиряки едят их постоянно, и возможно благодаря этому славятся своим крепким
ПОДРОБНЕЕ

Что скрывают финики?

Что скрывают финики?
Многие из нас еще с детства любят такой вкусный и полезный продукт как финики. Удивительное лакомство – плоды финиковой пальмы, продается по всему миру. Растение, Phoenix dactylifera (финик
ПОДРОБНЕЕ

Переходим на полезные сухофрукты. Медицинские показания сушеных фруктов и овощей.

Переходим на полезные сухофрукты. Медицинские показания сушеных фруктов и овощей.
В связи с окончанием лета, на нашем столе, стало уменьшаться количество свежих овощей и фруктов, совсем скоро, помидоры и огурцы, станут праздничным блюдом, и мы перейдем на консервацию. Цены, на
ПОДРОБНЕЕ

Молочная сыворотка - полезные свойства

Молочная сыворотка - полезные свойства
Молочная сыворотка, остаточный продукт, который получается после производства твердых сыров или творога из молока. Но легковесно относиться к остаточному продукту, означает лишать себя очень
ПОДРОБНЕЕ

Возможно ли питаться полноценно и правильно осенью?

Возможно ли питаться полноценно и правильно осенью?
Осень – тяжелый период для организма человека, резкое похолодание, дожди и сырость вынуждают наше тело быстро перестраиваться и адаптироваться к изменениям окружающей среды. Всё это несет
ПОДРОБНЕЕ

Льняное масло, в чем секрет?

Льняное масло, в чем секрет?
Не многие из нас, могут назвать продукт, который бы подходил каждому, не имел противопоказаний и не наносил вред здоровью. Таких продуктов не очень то и много, но они есть, один из которых - льняное
ПОДРОБНЕЕ

Что не так с искуственными витаминами?

Что не так с искуственными витаминами?
Первые искусственные синтетические витамины появились в 1911-м году и были синтезированы из кристаллов рисовых зерен и отрубей, именно поэтому неочищенный и не шлифованный рис, намного полезней
ПОДРОБНЕЕ

Бурый рис. Полезные свойства.

Бурый рис. Полезные свойства.
В некоторых азиатских странах рис является главным продуктом на столе. В Китае он включен в каждый прием пищи. И редко в этой стране люди страдают избыточным весом. У них даже поговорка есть о том,
ПОДРОБНЕЕ

Интерферон. Как повысить иммунитет организма?

Интерферон. Как повысить иммунитет организма?
В преддверии прихода осени, первых похолоданий и слякоти, а также сопутствующих им вирусных простудных заболеваний и эпидемий, хотим напомнить вам об интерферонах и постараться вместе с вами
ПОДРОБНЕЕ

Польза кефира и противопоказания

Польза кефира и противопоказания
Врачи и поклонники полезного питания не устают хвалить целебные свойства кефира, этот кисломолочный напиток рекомендуется как в лечебных диетах, так и в качестве еды, желающим избавиться от лишнего
ПОДРОБНЕЕ

Недостаток витаминов. Симптомы.

Недостаток витаминов. Симптомы.
Все мы знаем, что в конце зимы и в начале весны организм испытывает недостаток витаминов, также мы знаем общие признаки витаминной недостаточности - общая слабость, низкая работоспособность и апатия.
ПОДРОБНЕЕ

Ягоды годжи. Похудение. Отзывы.

Ягоды годжи. Похудение. Отзывы.
На всех тематических форумах нас будут уверять о том, что ягоды годжи это исключительно уникальный продукт, который можно найти произрастающим только на территории Китая.
ПОДРОБНЕЕ

Рецепт: варенье из кабачков с лимоном

Рецепт: варенье из кабачков с лимоном
Вы вырастили богатый урожай, уже не знаете, что делать с кабачками? Накрутили икру и законсервировали салаты, засолили и замариновали, угостили кабачками всех друзей и знакомых, а на грядке вяжутся
ПОДРОБНЕЕ

Зеленый чай – ваш помощник в сохранении красоты и здоровья. Польза и вред.

Зеленый чай – ваш помощник в сохранении красоты и здоровья. Польза и вред.
О полезных свойствах зеленого чая, его противопоказаниях, о том, как его правильно заваривать и выбирать.
ПОДРОБНЕЕ

Варенье из смородины "пятиминутка"

Варенье из смородины
Заинтересовало название? Все просто, это варенье мы можем варить с любых ягод, варьируем только количество сахара песка: чем кислее ягода, тем больше варенье просит сладости, а три по пять, это
ПОДРОБНЕЕ

Чем полезна «Соляная лампа»?

Чем полезна «Соляная лампа»?
Решили купить домой новый светильник? Почему бы не совместить приятное с полезным, позаботиться не только о красоте интерьера, но и о своем здоровье и здоровье ваших близких.
ПОДРОБНЕЕ

Как выбрать арбуз? Чем опасны первые арбузы?

Как выбрать арбуз? Чем опасны первые арбузы?
И дети, и взрослые любят арбузы, многие знают о пользе этой большой ягоды, также как многие забывают, а может и не знают, какой вред она может принести. Вкусный арбуз, кроме витаминов и полезных
ПОДРОБНЕЕ

Головная боль. Лечение в домашних условиях

Головная боль. Лечение в домашних условиях
Кто не сталкивался с головной болью? Чаще или реже, но она случается у всех. Правда далеко не все понимают ее причины и умеют лечить. В основном головные боли разделяют на три вида, боли головы - от
ПОДРОБНЕЕ

Черная смородина - польза и вред

Черная смородина - польза и вред
Лето – время ягод, вот и черная смородина созрела, красивые гроздья блестящих черных ягод требуют немедленно их собрать. Что мы слышали об этой ягоде, кроме того, что она очень вкусная и полезная?
ПОДРОБНЕЕ

Полезные и лечебные свойства меда. Как выбрать мед? Мед в косметологии.

Полезные и лечебные свойства меда. Как выбрать мед? Мед в косметологии.
Много кто любит мед, но не многие знают о полезных качествах, которыми богат данный продукт. Данная статья поможет разобраться в данном вопросе. Сразу расставим точки над «й», все, что мы расскажем о
ПОДРОБНЕЕ

Авокадо. Что такое Авокадо? Свойства Авокадо. Авокадо в косметологии и кулинарии.

Авокадо. Что такое Авокадо? Свойства Авокадо. Авокадо в косметологии и кулинарии.
Сегодня хотелось бы поведать о свойствах одного фрукта, хотя зачастую его считают овощем. Для многих будет совсем не знакомым название "Аллигаторова груша", но те, кто понял, о чем мой рассказ, с
ПОДРОБНЕЕ

Привычки, полезные для здоровья

Привычки, полезные для здоровья
Сегодня поговорим о том, какие полезные привычки рекомендуют заводить медики людям, желающим укрепить своё здоровье.
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика