Худеем дома без помощи салонов и "специалистов"
Давно задаетесь вопросом: "Возможно ли без специалистов и дорогих салонов красоты похудеть?". Ответ очень прост! Достаточно ознакомиться с данной рубрикой сайта Glamoor.net и все необходимое оружие для борьбы с лишним весом у вас в кармане. Похудение по различным, простым и не очень методикам - но главное, что эти методики реально работают!

Из чего может состоять чай для снижения веса?

Из чего может состоять чай для снижения веса?


Проблема лишнего веса беспокоит большое количество людей, проблема не имеет границ , полового и возрастного признака. Человечество катастрофически полнеет, ожирение нации становится вопросом безопасности государств. Есть множество диет, систем питания и таблеток помогающих похудеть. Сегодня мы поговорим про чаи, которые вступили в борьбу с лишними килограммами, обсудим их действие и поделимся рецептами. Также узнаем кому и почему чаи для похудения противопоказаны.

Что такое чай для похудения?



Это напиток из трав, имеющих свойства расщеплять холестерин, выводить шлаки и токсины из организма, стимулирующих ускорение обмена веществ и блокирующие способность тела всасывать жиры в слизистую и откладывать. Выбор чая для похудения чрезвычайно велик, вы можете купить его не только в аптеке, но и в обычных магазинах, специализирующихся на продаже чая, но можете приготовить сбор и сами. Для того, что бы чай сослужил службу и помог эффективно похудеть, при этом, не навредив здоровью, желательно перед употреблением напитка, выяснить состав и действие всех компонентов.

Одни травы выполняют мочегонную функцию, другие слабительную, тритии уменьшают аппетит и ускоряют метаболизм. Учитывая свойства трав и особенности своего здоровья, вы легко выберете подходящий для вас покупной чай или рецепт приготовления домашнего сбора для похудения. В основном все рецепты основываются на использование зеленого чая и имбиря, подключают листья сенны и лепестки гибискуса.

Чай на основе корня имбиря, имеет эфирные масла этого растения, эффективность его основана на способности имбиря, ускорять процессы обмена веществ и выведение расщепленного холестерина из организма. Есть два способа приготовить имбирный напиток, в одном вы запариваете измельченный корень имбиря в кипятке и, настояв, пьют за полчаса до еды.


В случае желания форсировать процесс похудения и увеличить количество сброшенных килограммов, к имбирю добавляют чеснок, правда вкус получается не сильно приятный, но ради фигуры можно и потерпеть. Эффективность имбиря также повышает комбинация его с медом и соком лимона, воду с имбирем кипятят четверть часа, на небольшом огне, дают остыть и добавляю сок лимона и мед, настаивают и пьют до еды.


Такой напиток не только сжигает жир, но и насыщает организм витаминами и укрепляет иммунитет. Для тех, кто ставит цель сбросить только пару килограмм или просто поддерживать свою форму и укрепить здоровье, рекомендуют просто заменить сахар в вашем обычном чае на мед, снизить его калорийность, добавив витамины, или пить воду с ложкой меда и лимонного сока, кислоты лимона сожгут жир и улучшат пищеварение.

Характеристики китайского чая «летящая ласточка»



Состав: семена кассии, люфа и кокоса, листья брусники, корешки померанца и солодки, цедра зеленых мандаринов. Действие: сильное слабительное и мочегонное средство.
Рекомендации: пить раз в сутки, учитывая слабительное свойство, вечером, когда вы дома.

Чай имеет приятный терпкий вкус, полное отсутствие синтетических добавок, помогает сбросить пять – восемь килограмм, в течение месяца. Заваривать как обычный чай, употреблять в течение месяца и делать перерыв.


Характеристики чая для похудения «Улун»



Состав: кофеин, йод, железо, магний и фосфор, витамины С, К, Е, D, В1, В6 и В12.
Действие: выводит шлаки и проводит детоксикацию организма, укрепляет иммунитет, сердечную мышцу и сосуды, способствует образованию и делению новых клеток в организме, омолаживает тело. Чай стимулирует обмен веществ, блокирует способность организма всасывать жиры, расщепляет холестерин и сжигает калории. Рекомендации: в сутки позволяется пить две порции напитка, до еды.
Чай составлен на основе синтетических соединений.


Характеристики чая «грин слим»



Состав: экстракты ревеня и семян колеуса, листики лотоса и зеленого чая, цедра мандаринов.
Действие: расщепляет жиры и обладает мочегонным и слабительным действием, снижает аппетит и стимулирует активную работу системы пищеварения. Чай благотворно влияет на общее состояние и помогает в работе печени. Рекомендации: чай основан на натуральных, природных ингредиентах, эффективно помогает бороться с лишним весом, достаточно выпивать один чай в вечернее время.

Кому чаи для похудения противопоказаны и в чем ограничения?



Решившись худеть с чаями, вы должны понимать, все они основаны на лечебных травах, злоупотребление которыми может привести к негативным последствиям для организма. Поэтому, как и любое лекарство, необходимо строго нормировать и не пить на постоянной основе, только курсами.

Побочные эффекты некоторых трав в составах чая для похудения, которые необходимо знать и корректировать их применение, учитывая состояние вашего здоровья:

Эфедра – повышает уровень сахара в крови, ускоряет сердцебиение, может вызвать бессонницу, постоянное употребление вызывает зависимость.

Гуарана – возбуждает нервную систему и дестабилизирует сердечный ритм, противопоказана людям с нарушениями свертываемости крови, нельзя комбинировать с соком грейпфрута.

Хром – может спровоцировать почечную и печеночную недостаточность и развить анемию.


Из чего может состоять чай для снижения веса?


Чаи для похудения запрещено употреблять


  • все болезни желудочно-кишечного тракта, язвы, гастриты и циррозы
  • все триместры беременности и период грудного кормления
  • проблемы мочекаменной и желчнокаменной болезней
  • патологии эндокринной системы
  • заболевания сердечно - сосудистой системы
  • заболевания инфекционного характера
  • маленькие дети и пожилые люди

В следующей статье мы вас познакомим с домашними рецептами чая для похудения.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 1 040
Дата: 22-09-2015, 11:35
Комментариев: 0
Категория: Похудение

Как похудеть без голодания

Как похудеть без голодания
У многих женщин слова "диета" и "похудание" вызывают очень негативную реакцию. Но что поделать, избавляться от лишнего веса всё равно надо. Диеты быстрого действия и различные "монодиеты" практически
ПОДРОБНЕЕ

Как убрать бока и живот за семь дней

Как убрать бока и живот за семь дней
Многие женщины хотят к лету похудеть, но не каждая может справиться за короткий срок с лишним жиром в проблемных местах: на животе и боках. Постараемся коротко описать самую легкую диету, благодаря
ПОДРОБНЕЕ

Быстрое похудение при помощи обертывания голубой глиной

Быстрое похудение при помощи обертывания голубой глиной
Лечебные качества глины известны множество лет. В природе существует несколько видов глины: желтая, голубая, красная и многие другие. В глине есть составляющие, которые оказывают положительное
ПОДРОБНЕЕ

Как похудеть на перловке

Как похудеть на перловке
Чтобы сбросить вес на перловке, существует много вариантов, как это можно сделать. Кроме того перловка может помочь это сделать за максимально короткое время и качественно. Перловка является зерном
ПОДРОБНЕЕ

Как похудеть с помощью воды

Как похудеть с помощью воды
Совсем недавно учеными из США был проведен целый ряд экспериментов для того, чтобы выявить влияние воды на действующие процессы метаболизма. Они хотели выяснить насколько верно утверждение о
ПОДРОБНЕЕ

Холод - лучшее средство для похудения

Холод - лучшее средство для похудения
Когда вы будете стоять на морозе в ожидании транспорта или же в вашем жилище неожиданно отключат отопление, подумайте о том, что холод способствует похудению.
ПОДРОБНЕЕ

Диета Елены Малышевой: меню на неделю

Диета Елены Малышевой: меню на неделю
Несколько лет назад интернет взорвала новая диета с разнообразными рецептами от доктора Малышевой. На проверку все варианты диеты, приписанной известному доктору, оказались мошенничеством. Может
ПОДРОБНЕЕ

Какие хитрости помогут похудеть?

Какие хитрости помогут похудеть?
Проблема лишнего веса волнует многих, многие пытаются бороться с лишними килограммами много лет и, к сожалению, безуспешно. К проблемам веса нельзя относиться безответственно и наскоками сидеть на
ПОДРОБНЕЕ

Как провести разгрузочный день на зеленом чае.

Как провести разгрузочный день на зеленом чае.
Практиковать строгие диеты и регулярно проходить двух-трех недельные курсы похудения, ограничивать себя в питании и истощать нервную систему, по силам не каждому. Предлагаем вам, в погоне за фигурой
ПОДРОБНЕЕ

Какие травы помогут похудеть? Сборы трав против ожирения

Какие травы помогут похудеть? Сборы трав против ожирения
Проблема лишнего веса беспокоит многих людей, но не у всех эта проблема требует радикальных решений, строгих диет и тем более оперативного вмешательства, такого как уменьшение объема желудка и
ПОДРОБНЕЕ

Правила похудения после сорока лет. В чем особенности?

Правила похудения после сорока лет. В чем особенности?
Процесс похудения никому легко не дается, и чем старше мы становимся, тем сложнее становится избавиться от лишних килограммов. После сорока наш организм не так восприимчив диетам, внешним вызовам и
ПОДРОБНЕЕ

Как похудеть с помощью утренних коктейлей?

Как похудеть с помощью утренних коктейлей?
У многих диета, ассоциируется с неимоверными лишениями и моральными страданиями, все нельзя и бегать до упаду, так диета воспринимается абсолютным большинством, желающим похудеть и боящимся себя
ПОДРОБНЕЕ

Гормоны и их влияние на лишний вес

Гормоны и их влияние на лишний вес
Что такое гормоны? Это вырабатываемые нашими железами вещества, химические, биологически активные, соединения. Гормоны регулируют все процессы, происходящие в организме, в том числе и обменные,
ПОДРОБНЕЕ

Как похудеть без диет и упражнений? Простые советы

Как похудеть без диет и упражнений? Простые советы
Проблема лишнего веса волнует многих людей, правда в разной степени. Одних тревожат пару лишних килограммов, другие спохватываются только тогда, когда на срочном похудении настаивает врач, причем
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты: чай для похудения

Рецепты: чай для похудения
Никто не сомневается в пользе правильно заваренного листового чая для здоровья организма, на полках с чаем, нам предоставлен широкий выбор, как по сортам, так и по размеру листа. Вы можете, держать
ПОДРОБНЕЕ

Чем полезны "дары моря"?

Чем полезны
Все любят рыбу, не имеет значения способ ее приготовления, будь то уха на природе или нарядный осетр в ресторане. Мы жарим, варим, коптим, солим и вялим, как речную рыбу, так и морскую. Какие же
ПОДРОБНЕЕ

Папайя, вкуснейший продукт для вашей диеты

Папайя, вкуснейший продукт для вашей диеты
Папайя, один из самых вкусных, привезенных нам из тропиков, экзотический фрукт. Сегодня, произрастающие за океанами плоды, не есть диковинкой на картинке, протяните руку к фруктовой полке, любого
ПОДРОБНЕЕ

Лекарственные травы способствуют похудению?

Лекарственные травы способствуют похудению?
Натуральные компоненты природных трав, которые использует фитотерапия, могут помочь избавиться от лишних килограмм. Одни только травы избавят нас от лишнего веса, постепенно и медленно, но без
ПОДРОБНЕЕ

Самые распространенные ошибки, мешающие вам похудеть

Самые распространенные ошибки, мешающие вам похудеть
Многие уже прошли этапы неудачного процесса избавления от лишнего веса, и в названых нами ошибках узнают свою ситуацию, ту или те ошибки, что они совершили, когда пытались похудеть. Тем, кто в первый
ПОДРОБНЕЕ

Польза кефира и противопоказания

Польза кефира и противопоказания
Врачи и поклонники полезного питания не устают хвалить целебные свойства кефира, этот кисломолочный напиток рекомендуется как в лечебных диетах, так и в качестве еды, желающим избавиться от лишнего
ПОДРОБНЕЕ

Продукты для похудения, которые "сжигают" жир

Продукты для похудения, которые
В аптеках и рекламах, нам предлагают таблетки, помогающие быстро сбросить лишний вес и похудеть. В этой статье мы хотим предложить вам альтернативу препаратов из химии и предложить эффективные
ПОДРОБНЕЕ

Витамины для похудения

Витамины для похудения
Вы испробовали все, проверенные на подругах, диеты, занимаетесь фитнесом и близко не подходите к холодильнику после шести, а вес стоит. Почему лишние килограммы отказываются вас покидать? Оказывается
ПОДРОБНЕЕ

Легкий и дешевый способ похудеть – тщательно пережевывать еду.

Легкий и дешевый способ похудеть – тщательно пережевывать еду.
Темп жизни, современного человека, катастрофически ускоряется, мы постоянно спешим, перекусываем на ходу, глотаем, не пережевывая, даже не замечаем, что собственно мы едим, не ощущаем вкуса пищи.
ПОДРОБНЕЕ

Лучшая ароматерапия для похудения

Лучшая ароматерапия для похудения
То, что ароматерапия эффективна при различных проблемах со здоровьем, известно давно. Примером, запах цитрусовых повышает общий тонус организма, хвойные помогают при простудных заболеваниях, лаванда
ПОДРОБНЕЕ

Как сытно кушать и худеть при этом?

Как сытно кушать и худеть при этом?
Миф о том, что питаясь невозможно скинуть вес, так и остается мифом! Озабоченность большей части прекрасной половины человечества вопросом похудения подтолкнула к тому, что обилие всяческих диет,
ПОДРОБНЕЕ

Вред и польза от диеты, правила её подбора

Вред и польза от диеты, правила её подбора
В мире насчитывается более 28 тысяч диет, все они отличаются. Различают лечебные диеты, например, при гастрите, и обычные, на которых каждый хотя бы раз сидел. Диеты используются для снижения веса,
ПОДРОБНЕЕ

Банановая диета для похудения

Банановая диета для похудения
Банановая диета хороший способ распрощаться с лишними килограммами. Ее основу составляют бананы. Каких-либо строгих рекомендаций не существует. Но все же желательно употреблять не более 1 кг бананов
ПОДРОБНЕЕ

3 летних напитка для похудения, которые любят знаменитости

3 летних напитка для похудения, которые любят знаменитости
Статья подробно описывает рецепты напитков, которые популярны у звезд мировой величины. Они обладают несомненными достоинствами и просты в приготовлении.
ПОДРОБНЕЕ

Капуста рецепты похудения

Капуста рецепты похудения
Капуста – на любой вкус Есть масса способов поспособствовать сбросу веса с помощью этого продукта. Например, сок капусты оказывает очищающее действие, приостанавливает процесс превращения в жиры
ПОДРОБНЕЕ

Березовый сок для похудения

Березовый сок для похудения
Народные методы, проверенные поколениями, недаром сличаются самыми действенными. Ведь многие века простые и доступные средства были основным источником, из которого черпались сила и здоровье. А
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика