Здоровье и здоровое питание прежде всего. Как правильно вести здоровый образ жизни?
Здоровье - достаточно сложное понятие, которое включает в себя как общее состояние организма, так и разнообразные процедуры, которые необходимы для поддержания здоровья. Но факт остается фактом - здоровье всегда стоит для нас на первом месте. Если мы здоровы, мы прекрасно себя чувствуем, у нас отличное настроение и жизнь вообще выглядит как сказка. Хотя многие этого не могут оценить, пока не начнут его терять. В этой рубрике мы бы хотели ознакомить вас с правильным, здоровым образом жизни. Glamoor.net ставит перед собой цель - предоставить читателям исчерпывающую информацию о здоровом питании, спорте, лекарственных препаратах и заболеваниях, а также их лечении.

Быстрое и эффективное лечение горла

Быстрое и эффективное лечение горла


Болезнь всегда приходит не вовремя, неприятно болеть в выходные, да и пропускать работу из-за продолжительного больничного никто не хочет. Что делать если разболелось горло, рекомендуем вам пять простых процедур, которые помогут вам справиться с болью и выздороветь всего за пару дней.
  1. Обильные и частые полоскания горла.
    При болях в горле эффективней лечения, чем полоскание нет, полоща горло каждый час, вы смываете со слизистой оболочки горла все болезнеобразующие микробы, успокаиваете боль и помогаете снять воспалительный процесс и отечность, которая мешает вам глотать. Для того, чтобы микроорганизмы не имели шанса остаться в складках слизистой, полоскание должно занимать не менее пяти минут, объем раствора для полоскания на одну процедуру должен быть сто пятьдесят-двести грамм. Проверенный временем раствор для полоскания это кипяченая вода с солью и содой, естественно теплая. Можно полоскать горло свежевыжатым свекольным соком, можно приготовить отвары ромашки, календулы, листиков черной смородины или жимолости, любой травы обладающей антибактериальным и противовоспалительным свойством. Полоскание для горла можно готовить и с помощью аптечных лекарств, развести раствор хлорофиллипта или фурацилина, в пропорциях указанных в аннотациях.

  2. Медикаментозное лечение противовирусными препаратами.
    Боль в горле не появляется сама собой, это последствие переохлаждения, развития вирусного заболевания, ангины, ларингита или фарингита. Почувствовав что вы промерзли, у вас повышается температура, начинает садиться голос вы прокашливаете, и закладывает нос, немедленно примите противовирусные таблетки, в случае осложнения обращайтесь за помощью к медикам и выписывайте более профильные лекарства после установления точного диагноза. Обычное острое респираторное заболевание лечится быстрее и легче, вам пригодятся такие лекарства как гропринозин, ремавир или амизон, побеспокойтесь перед приходом холодов, что бы эти лекарства были у вас в аптечке. Болезнь легче лечить в зародыше, не дать ей перейти в более сложную стадию и принять форму грозящую осложнениями и более долгим и дорогим лечением.

  3. Успокаивающие боль леденцы для горла.
    Любые леденцы для больного горла не имеют лечебного действия, их задача успокоить боль. Выбирая леденцы, старайтесь брать те, где больше природной основы, мятные, эвкалиптовые или лимонные, но учитывайте возможность аллергической реакции. Так как леденцы исключительно снимают боль, то злоупотреблять ими нельзя, вполне достаточно пяти-шести штук в день, если вы будете их употреблять в большем количестве, вы можете пропустить осложнение и начало более серьезного заболевания. В аптеке можно купить леденцы с местным анестетиком, но их принимают только в первые два дня болезни.

  4. Теплые компрессы для больного горла.
    Компрессы прикладываются только при болях в горле связанных с ОРВ, если развилась ангина или другие бактерицидные инфекции, теплое к горлу прикладывать нельзя, от тепла кровь приливает к горлу и разносит бактерии по всему организму, ускоряет их размножение в очаге инфекции и создает условия для патогенных организмов. Для приготовления теплого компресса вам необходимо приобрести цветы ромашки аптечной, столовую ложечку которых необходимо залить двухстами граммами крутого кипятка, накрыть и дать настояться в теплом месте тридцать минут. В процеженном настое вымачивают полотняную тряпочку, складывают ее в несколько раз и , прикрыв клееночкой, прикладывают к горлу. Для лучшего согревания рекомендуем вам накрыть горло, поверх компресса, теплым шарфом или шерстяным платком. Когда компресс остынет, его вынимают, а горло оставляют укутанным. Такие процедуры помогают снять боль на продолжительное время.

  5. Увлажнение воздуха в помещении.
    Пересушенный обогревателями и батареями воздух раздражает воспаленную слизистую оболочку больного горла во время дыхания, именно потому ощущение дискомфорта и боль усиливаются. Поэтому во время болезни рекомендуется увлажнять воздух в помещение, пользоваться специальными увлажнителями для воздуха, или за неимением такого вы можете поставить в комнате кастрюльку с горячей водой и паром, хорошо, если вы в нее капните пару капель эфирного масла эвкалипта или сухую хвою. Увлажнить воздух можно также с помощью влажных полотенец, развешенных в комнате, и не забывать проветривать помещение, когда выходите. Свежий воздух избавит помещение от распространившихся в ней микробов, поможет вам быстрее выздороветь и избавит от необходимости вдыхать вирусы, которые вы начихали и накашляли. Для более быстрого выздоровления, снятия головной боли вы можете использовать ароматерапию и капать в нагретую свечой воду эфирное масло лаванды, пихты, кедра или любого другого подходящего вам масла.


Все, предложенные выше процедуры помогут вам в кратчайший срок остановить и вылечить болезнь, чтобы не слечь на недели, лечение необходимо начинать при появлении первых же тревожных симптомах, першении в горле или заложенных пазухах носа. Почувствовав облегчение после пары полосканий или компресса, останавливаться нельзя, инфекцию необходимо победить и не дать ей вернуться, поэтому уделите лечению полноценных два дня. Будьте здоровы и не болейте.
Аня Статус: комментариев публикаций
При тонзиллите горло болит невыносимо. Спасаюсь обильным теплым питьем. Для смягчения горла обязательно Тонзилотрен принимаю. Не раз таблетки эти меня выручали. Знаю точно. что помогут убрать боль и снять воспаление.

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 1 339
Дата: 3-11-2015, 15:01
Комментариев: 1
Категория: Здоровье

Как убрать бока и живот за семь дней

Как убрать бока и живот за семь дней
Многие женщины хотят к лету похудеть, но не каждая может справиться за короткий срок с лишним жиром в проблемных местах: на животе и боках. Постараемся коротко описать самую легкую диету, благодаря
ПОДРОБНЕЕ

Народные рецепты. Как избавиться от усталости?

Народные рецепты. Как избавиться от усталости?
Бич современного общества, так еще можно назвать синдром хронической усталости, который чаще всего встречается у женщин в возрасте от двадцати пяти до сорока лет. Именно в этот период жизни у женщин
ПОДРОБНЕЕ

Как с помощью лимона позаботиться о своем здоровье и красоте?

Как с помощью лимона позаботиться о своем здоровье и красоте?
В пользе лимона для здоровья никто не сомневается, все знают как много в нем витаминов и с удовольствием кладут его в чай. Мы уже неоднократно знакомили вас с рецептами народной медицины с
ПОДРОБНЕЕ

Несколько способов ухода за ногтями.

Несколько способов ухода за ногтями.
Многие женщины думают, что руки и шея, это основные части тела, которые выдают их возраст. Придя к такому выводу, уход за ними должен быть очень эффективным, продуктивным и, конечно же, грамотным.
ПОДРОБНЕЕ

Как защититься от простуды?

Как защититься от простуды?
Поздняя осень и зима это период особого риска подхватить простуду и заболеть, насморк, кашель и боль в горле не редкое явление, но воспринимать сезонную болезнь как данность и мириться с ней нельзя.
ПОДРОБНЕЕ

Сокотерапия для здоровья ваших ножек

Сокотерапия для здоровья ваших ножек
Овощные и фруктовые соки являются полезными и вкусными напитками, которые любят и взрослые и дети. Многие из них имеют, кроме витаминно-минеральной ценности для общего укрепления и иммунитета, еще
ПОДРОБНЕЕ

Вросший ноготь: что делать?

Вросший ноготь: что делать?
Вросший ноготь на большом пальце не только не эстетично выглядит, но и доставляет массу неприятных болевых ощущений. При возникновении такой ситуации действовать следует немедленно. Чем дольше вы
ПОДРОБНЕЕ

Как справиться с бронхитом?

Как справиться с бронхитом?
С наступлением осени многие начинают кашлять, развивается бронхит. Есть проверенные временем способы, которые помогут справиться с этой проблемой. Самое главное – начать вовремя лечение.
ПОДРОБНЕЕ

Чем лечить молочницу?

Чем лечить молочницу?
У женщин, как правило, молочница часто проявляет себя зудом, белыми выделениями из влагалища, жжением половых органов, болью. У мужчин присутствует покраснение, зуд и боль при мочеиспускании.
ПОДРОБНЕЕ

Капустные и картофельные маски для молодости и здоровья кожи

Капустные и картофельные маски для молодости и здоровья кожи
Картофель и капуста есть в каждом доме, сегодня мы поделимся рецептами омолаживающих и восстанавливающих кожу лица масок на основе этих простых продуктов. Капуста, ее лечебные свойства изучались еще
ПОДРОБНЕЕ

Пищевая соль лечит заболевания!

Пищевая соль лечит заболевания!
Употребление соли, особенно любовь к соленым продуктам, вредит нашему организму и негативно сказывается на здоровье, врачи и диетологи не устают рекомендовать ограничить употребление этого продукта,
ПОДРОБНЕЕ

Как восстановить микрофлору кишечника

Как восстановить микрофлору кишечника
Для нормальной работы желудка и кишечника очень важна здоровая, правильно сбалансированная, ферментная среда. Повредить и разрушить микрофлору кишечника можно быстро, это и неправильный прием
ПОДРОБНЕЕ

Как правильно ухаживать за ногтями

Как правильно ухаживать за ногтями
Многие сталкиваются с проблемой ломкости ногтей и невозможностью отрастить здоровые и ухоженные ногти. Причины могут быть самые разные, это и недостаток витаминов и минералов в организме, это и
ПОДРОБНЕЕ

Народные средства от насморка и простуды

Народные средства от насморка и простуды
Обратимся к «домашним» методам, которыми пользовались всегда наши бабушки-прабабушки. Обоснование их существует. И кроется в том, что определённые растения обладают бактерицидными, противовирусными
ПОДРОБНЕЕ

От каких недугов избавляет картофель

От каких недугов избавляет картофель
Продолжаем, начатое в предыдущей статье, ознакомление с методикой применения картофеля для лечения распространенных заболеваний.
ПОДРОБНЕЕ

Болезни, которые поможет побороть обычный картофель

Болезни, которые поможет побороть обычный картофель
В каждом без исключений доме есть картофель, который входит в наш ежедневный рацион. Из этих вкусных и сытных клубней можно приготовить массу разных блюд, и мы не представляем, как люди обходились
ПОДРОБНЕЕ

Периодически болят суставы? - Есть простое решение

Периодически болят суставы? - Есть простое решение
Не имеет значение полный или худой человек, пассивный или активный у него режим деятельности, суставы каждого, в течение дня, испытывают неимоверную нагрузку, что неизменно отражается на их здоровье.
ПОДРОБНЕЕ

Отложения солей в суставах. Профилактика и лечение.

Отложения солей в суставах. Профилактика и лечение.
Отложение и накопление солей в суставах является следствием увеличенного производства в организме человека мочевых кислот, которые оседая, образуют кристаллики. Повышенное количество мочевой кислоты
ПОДРОБНЕЕ

Что скрывает кардамон?

Что скрывает кардамон?
Мы уже неоднократно, рассказывали вам о различных специях. Сегодня хотим более детально остановиться на растении из семейства имбирных, классической пряности, прибывшей к нам из далеких Индии и
ПОДРОБНЕЕ

Лечение медом. Проблемы, с которыми поможет справиться мед.

Лечение медом. Проблемы, с которыми поможет справиться мед.
Мы уже писали вам, о вкусовых качествах и пользе меда для вашего организма, здорового функционирования всех органов, за счет употребления витаминов и микроэлементов, входящих в состав этого продукта.
ПОДРОБНЕЕ

Симптомы на языке. Какие диагнозы можно поставить, взглянув на свой язык?

Симптомы на языке. Какие диагнозы можно поставить, взглянув на свой язык?
Почему на первом же осмотре терапевта, врач просит нас показать язык? Все просто, глядя на язык, можно диагностировать массу заболеваний, как утверждают тибетские врачи, на языке располагается карта
ПОДРОБНЕЕ

Храп - больше не проблема!

Храп - больше не проблема!
Громкое посапывание, похрюкивание и полноценные трели храпа, многие этим страдают сами или страдают рядом с храпуном. Некоторые даже знают, как храпят их соседи, то ли храп такой мощный, то ли стены
ПОДРОБНЕЕ

Отбеливание зубов

Отбеливание зубов
Все мечтают иметь белоснежные зубы и улыбку, не хуже чем у звезд Голливуда. Британские врачи стоматологи утверждают, белизна зубов должна быть натуральной, то есть соответствовать белку глаза и
ПОДРОБНЕЕ

Подорожник, полезные свойства

Подорожник, полезные свойства
Знакомый с детства листик подорожника, знакомая и безотказная панацея дворовой медицины. Сколько раз подорожник спасал вас и ваших, разгоряченных играми, друзей, от «эпидемии асфальтной болезни»?
ПОДРОБНЕЕ

SPA дома! Водные процедуры для здоровья.

SPA дома! Водные процедуры для здоровья.
Вы давно были в SPA - салоне? В обычной жизни регулярно посещать SPA нам мешают. Причем как раз регулярно, две вещи - то недостаток свободного времени, мы постоянно работаем, то недостаток средств,
ПОДРОБНЕЕ

Нехватка воды в организме: симптомы

Нехватка воды в организме: симптомы
Все знают, что человек в сутки должен выпивать два с половиной литра, чистой, не газированной воды. Не жидкости, а именно воды. Теперь ответьте себе честно, вы выпиваете необходимую вам воду? Думаю,
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты консервированных баклажанов на зиму

Рецепты консервированных баклажанов на зиму
Август – сезон консервации. Хотим прожить зиму с вкусными соленьями - летом придется потрудиться, зато как приятно потом оглядывать «богатый» погребок и выбирать какую баночку открыть. Предлагаем вам
ПОДРОБНЕЕ

Лечение поджелудочной железы народными средствами

Лечение поджелудочной железы народными средствами
Поджелудочная железа – это важный орган пищеварения, отвечающий за выделение ферментов для переработки попадающих в организм углеводов, жиров и белков. Кроме этого, поджелудочная железа вырабатывает
ПОДРОБНЕЕ

Пять рецептов для здоровья ваших ног

Пять рецептов для здоровья ваших ног
Все мы стараемся следить за нашим здоровьем, но часто забываем уделять должное внимание нашим ногам. В данной статье будет раскрыта важная тема которая поможет сохранить здоровье ваших ног.
ПОДРОБНЕЕ

Головная боль. Лечение в домашних условиях

Головная боль. Лечение в домашних условиях
Кто не сталкивался с головной болью? Чаще или реже, но она случается у всех. Правда далеко не все понимают ее причины и умеют лечить. В основном головные боли разделяют на три вида, боли головы - от
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика