Здоровье и здоровое питание прежде всего. Как правильно вести здоровый образ жизни?
Здоровье - достаточно сложное понятие, которое включает в себя как общее состояние организма, так и разнообразные процедуры, которые необходимы для поддержания здоровья. Но факт остается фактом - здоровье всегда стоит для нас на первом месте. Если мы здоровы, мы прекрасно себя чувствуем, у нас отличное настроение и жизнь вообще выглядит как сказка. Хотя многие этого не могут оценить, пока не начнут его терять. В этой рубрике мы бы хотели ознакомить вас с правильным, здоровым образом жизни. Glamoor.net ставит перед собой цель - предоставить читателям исчерпывающую информацию о здоровом питании, спорте, лекарственных препаратах и заболеваниях, а также их лечении.

Периодически болят суставы? - Есть простое решение

Не имеет значение полный или худой человек, пассивный или активный у него режим деятельности, суставы каждого, в течение дня, испытывают неимоверную нагрузку, что неизменно отражается на их здоровье. Все мы ежедневно ходим, бегаем, поднимаемся и спускаемся по ступенькам, переносим тяжести в сумках и себя любимого в том числе, и только вечером ощущаем дискомфорт в уставших суставах, тянущую боль, тяжесть и «прокручивание» на погоду. Утром боль проходит, суставы отдохнули и готовы нести нагрузку наступившего дня, и так, день за днем, мы изматываем свои суставы, приближаем время, когда боль перерастет в болезнь.

Периодически болят суставы? - Есть простое решение


Зачем, зная заранее финал, ждать факта заболевания, почему уже сегодня, не начать помогать своим суставам, не начать действия на опережение, и не проводить оздоравливающе, омолаживающие превентивные процедуры, которые помогут сохранить здоровье суставов на долгие годы?

С течением жизни редкие боли в суставах перерастают в хронические, каждодневные проблемы, тогда мы, уже не задумываясь, обращаемся к врачу и начинаем тяжелый процесс восстановления, но пока этого не случилось, вам пригодятся простые профилактические методы борьбы за сохранение здоровья и подвижности ваших суставов. В аптеках и супермаркетах, на медицинских полках, появилось много мазей для лечения болезненных суставов, и на конских каштанах, и на травах, и на основе ядов змей, к сожалению, мы не можем гарантировать их лечебный эффект, ведь они далеко не всегда, даже снимают боль, а стоят не дешево. Поэтому все больше людей обращается за помощью к народным методам лечения, собранным веками и на всех континентах.

Вот, например опыт лечения суставов от монахов Тибета: вам понадобится концентрированный рыбный бульон, камфорное масло и разбавленный спирт, подойдет водка. Данный рецепт лечения суставов рекомендуется людям, выполняющим в течение дня тяжелую работу, грузным людям, которые нагружают суставы своим лишним весом, и всем тем, кто уже начал испытывать суставные боли и реагировать на смену погоды. Первое, что вы должны сделать, это сварить наваристый бульон их рыбьих голов, выбирать жирные виды рыбы, отобрать сто миллилитров, на остатках сварить вкуснейшую уху. К ста миллилитрам рыбного отвара добавить такое же количество разбавленного вдвое, спирта, или водку. К водке с бульоном вливаете пятьдесят миллилитров камфарного масла и тщательно перемешать. Полученную смесь перелить в бутылочку, закрыть и поставить настаиваться на пару часов. Употреблять дважды в день, утром и вечером, втирая в болезненные суставы. Бутылочку хранить в холодильнике.

Попробовавшие данное средство, однозначно подтверждают его эффективность, в обычных случаях боль уходит за один день и не возвращается, при хронических болезнях и воспалениях суставов, боль притупляется сразу и уходит постепенно. Медики ортопеды из США, лучшим средством укрепления и лечения суставов, считают обычный акулий жир, который можно приобрести в аптеке. В акульем жире масса необходимых для нормального функционирования суставов микроэлементов, втирая его дважды в день, в больные или болезненные суставы, вы их и лечите и восстанавливаете, для профилактики это тоже чудесное поддерживающие средство. При сильных болях, рекомендуют после втирания акульего жира, забинтовать сустав эластичным бинтом.

Причиной болезни суставов является не только ежедневная нагрузка, также причина в скопившихся в них солевых отложениях. Рекомендуем вам напитки, способные вывести соль из ваших суставов.

Простые рецепты для лечения суставов


  1. Соберите травяной сбор, спорыш, полевой хвощ, сухие арбузные корочки и хвостики тыквы, все в равных долях, эти ингредиенты прекрасно растворяют и выводят соли из организма. Заваривается напиток, ложка сбора на стакан кипятка, настаивается тридцать минут и процеживается, пить по половинке стакана, дважды в день, через тридцать минут, после еды.

  2. Аналогично первому рецепту, в тех же пропорциях и правилах приема, предлагается такой сбор – корень петрушки, или сок корня, репа, белый хрен, листики цикория, земляники лесной и мать-и-мачехи.

  3. Двести пятьдесят миллилитров водки смешайте с половинкой стакана плев грецких орехов, перегородки между ядрами, и дайте им настояться двадцать дней, в темном месте, в закупоренной бутылочке. Процедите и спрячьте в холодильник. Употреблять по паре чайных ложечек трижды в день, в течение месяца. Курс можно повторить после перерыва, если появятся боли в суставах.

  4. Трижды в день, за тридцать минут до еды, выпивайте стакан теплой воды с двумя чайными ложками натурального меда и двумя такими же ложечками яблочного уксуса. Курс длится от недели до месяца, зависит от запущенности случая.

  5. Лучший чай для выведения соли из суставов, основывается на сухих листьях брусники. Чайная ложечка перетертого листа идет на четыреста грамм кипятка и запаривается чай полчаса. Чай не имеет ограничений, пейте, когда хочется.

  6. При артритах хорошо помогает молоко с солью, для этого вам необходимо смешать столовую ложечку соли со стаканом молока, высокой жирности и прокипятить его десять минут на маленьком огне. Принять ванну и распарить суставы, втереть соленое молоко. Процедуру проводить дважды в день, суставы можно мочить раз в три дня, поэтому принимая душ, прячьте их под пленкой. Курс длится один месяц , после чего десятидневный перерыв. Для полного вывода солей из суставов, необходимо пройти минимум три курса.

  7. Не очень приятное на вкус, но действенное лекарство для суставов, смесь чеснока и лимона. Перетрите через мясорубку три лимона, можно с кожурой, добавьте сто пятьдесят грамм, пропущенного через чеснокодавку, чеснока, залейте ста граммами теплой воды и дайте настояться сутки. Процедите жидкость, отожмите жмых и спрячьте в холодильник. Пить по пятьдесят грамм ежедневно натощак.

  8. Боли в суставах и спине издавна лечили керосином. Для этого вам необходимо смочить кусочек холщевой, натуральной ткани в керосине (течь не должно, просто мокрая), положить ее на пакетик, и обработать обратную сторону обработать хозяйственным мылом, чтобы получилась мыльная пленочка. Ткань накладывается на больную спину или оборачивают сустав, керосином к коже, пленка мыла позволит продлить лечебный эффект, не даст керосину испариться.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 1 642
Дата: 26-09-2015, 11:38
Комментариев: 0
Категория: Здоровье

Как скандалы в семье сказываются на здоровье детей

Как скандалы в семье сказываются на здоровье детей
Психологи в этом вопросе сходятся в едином мнении – ссоры между родителями сильно ранят ребенка, травмируют его душу, отрицательно сказываются на его дальнейшей жизни.
ПОДРОБНЕЕ

Не держи в себе: как простить

Не держи в себе: как простить
Каждый из нас хоть раз в жизни обижался. Услышали критику, не оценили, не поняли… В результате чего наступает обида, которая остается в сердце подобно занозе. Каким образом от нее избавиться? Как
ПОДРОБНЕЕ

Почему распадаются семьи, как сохранить семью

Почему распадаются семьи, как сохранить семью
Случается, что стабильная пара распадается, несмотря на уважение и взаимную любовь. Что же случилось? И как этого избежать? Далее более подробно рассмотрим случаи и причины распада семейных пар. Взяв
ПОДРОБНЕЕ

Лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры
После покоя (положения сидя либо лёжа) человек встаёт на ногу с присутствием ярко выраженной боли. Приходится частично не наступать на стопу. Степень болевых ощущений зависит от величины нароста
ПОДРОБНЕЕ

Как с помощью лимона позаботиться о своем здоровье и красоте?

Как с помощью лимона позаботиться о своем здоровье и красоте?
В пользе лимона для здоровья никто не сомневается, все знают как много в нем витаминов и с удовольствием кладут его в чай. Мы уже неоднократно знакомили вас с рецептами народной медицины с
ПОДРОБНЕЕ

Секрет долголетия - вода

Секрет долголетия - вода
Об этом секрете, писал еще Авиценна, который считал основным фактором старения организма человека, то, что с возрастом, количество воды в теле сокращается, об этом он вспоминал в своих рецептах
ПОДРОБНЕЕ

Сокотерапия для здоровья ваших ножек

Сокотерапия для здоровья ваших ножек
Овощные и фруктовые соки являются полезными и вкусными напитками, которые любят и взрослые и дети. Многие из них имеют, кроме витаминно-минеральной ценности для общего укрепления и иммунитета, еще
ПОДРОБНЕЕ

Быстрое и эффективное лечение горла

Быстрое и эффективное лечение горла
Болезнь всегда приходит не вовремя, неприятно болеть в выходные, да и пропускать работу из-за продолжительного больничного никто не хочет. Что делать если разболелось горло, рекомендуем вам пять
ПОДРОБНЕЕ

Как избавиться от лишних волос на ногах, какой метод эпиляции выбрать?

Как избавиться от лишних волос на ногах, какой метод эпиляции выбрать?
Нежелательная растительность на ногах, в худшем случае на руках и лице, остается большой проблемой почти для каждой женщины, ведь природа далеко не всем подарила гладенькие ножки, и добиваться этого
ПОДРОБНЕЕ

Как помочь своим суставам? Гимнастика для суставов.

Как помочь своим суставам? Гимнастика для суставов.
Не надо пугаться, в этой статье мы не предлагаем вам сложных гимнастических упражнений и походов в тренажерный зал. Размять суставы вы сможете, не вставая с собственной постели и провести разминку с
ПОДРОБНЕЕ

Мастопатия? Не отчаивайтесь!

Мастопатия? Не отчаивайтесь!
Главная роль в возникновении мастопатии принадлежит гормональным нарушениям. Ведь именно они чаще всего ведут либо к разрастанию тканей, либо к регрессивным изменениям. При мастопатии резко изменено
ПОДРОБНЕЕ

Какие продукты помогут избавиться от боли?

Какие продукты помогут избавиться от боли?
Каждый из нас знаком с хроническими болями, причины могут быть разными, это и аутоиммунные заболевания, и хронические болезни желудка, почек, печени, полученные, когда то травмы и мигрени. Какова бы
ПОДРОБНЕЕ

Обострения, каких болезней стоит опасаться осенью

Обострения, каких болезней стоит опасаться осенью
С наступлением осени все, без исключения, здоровые люди ощущают некоторый дискомфорт, упадок сил и подверженность простудным заболеваниям, что уж говорить об обладателях хронических болезней, для них
ПОДРОБНЕЕ

Симптомы, указывающие на проблемы щитовидной железы

Симптомы, указывающие на проблемы щитовидной железы
Не бывает заболеваний, которые случаются за один день и диагноз, поставленный врачом, ударяет нас как гром с ясного неба, любая болезнь это результат разрушающего процесса в организме, связанного с
ПОДРОБНЕЕ

Пищевая соль лечит заболевания!

Пищевая соль лечит заболевания!
Употребление соли, особенно любовь к соленым продуктам, вредит нашему организму и негативно сказывается на здоровье, врачи и диетологи не устают рекомендовать ограничить употребление этого продукта,
ПОДРОБНЕЕ

Болезни, которые поможет побороть обычный картофель

Болезни, которые поможет побороть обычный картофель
В каждом без исключений доме есть картофель, который входит в наш ежедневный рацион. Из этих вкусных и сытных клубней можно приготовить массу разных блюд, и мы не представляем, как люди обходились
ПОДРОБНЕЕ

Что такое обмен веществ и с чем его кушать?

Что такое обмен веществ и с чем его кушать?
Что такое метаболизм? Проще сказать, обменные процессы в организме, и чем быстрее они проходят, тем лучше мы себя чувствуем и соответственно выглядим. С быстрым обменом веществ, нам не грозит лишний
ПОДРОБНЕЕ

Что разрушает наш иммунитет и как его можно укрепить?

Что разрушает наш иммунитет и как его можно укрепить?
Осенью, в преддверии вирусных простуд и зимних холодов, вопрос иммунитета становится чрезвычайно актуальным, чем сильнее будет сопротивляемость нашего организма, тем меньше риск, провести сезон,
ПОДРОБНЕЕ

Отложения солей в суставах. Профилактика и лечение.

Отложения солей в суставах. Профилактика и лечение.
Отложение и накопление солей в суставах является следствием увеличенного производства в организме человека мочевых кислот, которые оседая, образуют кристаллики. Повышенное количество мочевой кислоты
ПОДРОБНЕЕ

Что не так с искуственными витаминами?

Что не так с искуственными витаминами?
Первые искусственные синтетические витамины появились в 1911-м году и были синтезированы из кристаллов рисовых зерен и отрубей, именно поэтому неочищенный и не шлифованный рис, намного полезней
ПОДРОБНЕЕ

Как сохранить ножки красивыми и здоровыми? Привычки, которые нам мешают

Как сохранить ножки красивыми и здоровыми? Привычки, которые нам мешают
Все женщины любят показывать ноги и не упускают случая надеть платье по короче или сесть так, чтобы ножки хорошо смотрелись. Именно по этой причине и встает вопрос, что делать, что бы ноги сохранили
ПОДРОБНЕЕ

Вывод солей из организма при помощи риса!

Вывод солей из организма при помощи риса!
Отложение соли в организме не происходит локально, соль блокирует работу органов, суставов и мышц, провоцирует хронические заболевания и проявляется нестерпимыми болями. В появлении припухлости
ПОДРОБНЕЕ

Как вывести соль из организма?

Как вывести соль из организма?
Соли, попадающие в организм человека с потребляемой нами едой и питьем, должны выходить с потом и мочой, но не всегда и не у всех тело справляется с этой задачей. Избыток соли накапливается, нарушая
ПОДРОБНЕЕ

Какие признаки указывают на необходимость начать худеть?

Какие признаки указывают на необходимость начать худеть?
Лишний вес стал проклятием человечества, во многих странах, ожирение возведено в ранг национальной катастрофы и угрозы популяции, избыточный вес признан эпидемией нашего тысячелетия. Созданы
ПОДРОБНЕЕ

Нехватка воды в организме: симптомы

Нехватка воды в организме: симптомы
Все знают, что человек в сутки должен выпивать два с половиной литра, чистой, не газированной воды. Не жидкости, а именно воды. Теперь ответьте себе честно, вы выпиваете необходимую вам воду? Думаю,
ПОДРОБНЕЕ

Когда нельзя промолчать?

Когда нельзя промолчать?
Вы спокойный, уравновешенный человек, всегда стараетесь обойти острые углы, избежать конфликта, никого не спровоцировать, уже начавшуюся ссору, проигнорировать?
ПОДРОБНЕЕ

Как научить мужа помогать по дому?

Как научить мужа помогать по дому?
Приходите с мужем после тяжелого рабочего дня и занимаете привычные места? Он в ожидании вкусного ужина у телевизора, а вы, готовя тот самый желанный ужин, на кухне. Знакомая ситуация?
ПОДРОБНЕЕ

Головная боль. Лечение в домашних условиях

Головная боль. Лечение в домашних условиях
Кто не сталкивался с головной болью? Чаще или реже, но она случается у всех. Правда далеко не все понимают ее причины и умеют лечить. В основном головные боли разделяют на три вида, боли головы - от
ПОДРОБНЕЕ

Худеем на батуте

Худеем на батуте
Многие из нас сжигали лишний вес с помощью обычного бега, в пользе которого никто не сомневается. Предлагаем вам рассмотреть еще один эффективный способ побороться с килограммами. Ведущие специалисты
ПОДРОБНЕЕ

Привычки, полезные для здоровья

Привычки, полезные для здоровья
Сегодня поговорим о том, какие полезные привычки рекомендуют заводить медики людям, желающим укрепить своё здоровье.
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика