Здоровье и здоровое питание прежде всего. Как правильно вести здоровый образ жизни?
Здоровье - достаточно сложное понятие, которое включает в себя как общее состояние организма, так и разнообразные процедуры, которые необходимы для поддержания здоровья. Но факт остается фактом - здоровье всегда стоит для нас на первом месте. Если мы здоровы, мы прекрасно себя чувствуем, у нас отличное настроение и жизнь вообще выглядит как сказка. Хотя многие этого не могут оценить, пока не начнут его терять. В этой рубрике мы бы хотели ознакомить вас с правильным, здоровым образом жизни. Glamoor.net ставит перед собой цель - предоставить читателям исчерпывающую информацию о здоровом питании, спорте, лекарственных препаратах и заболеваниях, а также их лечении.

Элеутерококк - сильнейший стимулятор иммунитета

Элеутерококк - сильнейший стимулятор иммунитетаЭлеутерококк, это высокий, три-четыре метра в высоту, кустарник, корневища которого очень разветвлены и имеют поверхностное строение. Ветки кустарника густо покрыты множеством острых иголок, листья имеют сложную, клинообразную, напоминающую веер, форму, на длинных черенках. Соцветия мелкие, располагаются на кончиках побегов соцветиями, и вдоль поодиночке, имеют сильный запах. Цветет кустарник в конце августа, плоды, черные шаровидные ягоды, кучно расположенные. Семена, сплющенные косточки, находятся в ягодах. Засевается элеутерококк, только на следующий сезон, семена дозревают в почве. В народе элеутерококк называют «сибирским женьшенем», так как произрастает он в Приамурье, Приморье и на Сахалине, в южной части.

Если сибирским элеутерококк назвали по месту произрастания, то «женьшень», благодаря полному соответствию по содержанию полезных веществ и свойств с настоящим женьшенем. Сибирский женьшень способен увеличить выносливость и работоспособность организма, его используют как тонизирующее и стимулирующее работу мозга средство, он уравновешивает нервную систему и борется со стрессами. Элеутерококк используют для повышения зрения, он полностью устраняет риски онкологических заболеваний и способен снижать уровень сахара в крови. Сибирский женьшень, как лекарство, широко используется в медицине, в ход идут корешки и целые корневища, добывать которые начинают еще весной. В корне содержится основная сила лечебного куста, там есть и гликозиды и смолы эфирных масел камеди. Набор веществ перечислять можно долго, как и рецепты настоек и эликсиров с корня сибирского женьшеня. Например, экстракт настойки корня элеутерококка применяют для лечения нарушений в работе центральной нервной системы, назначают в случаях умственных расстройств и переутомление.

Растение обладает сильным адаптогенным действием, поэтому его применяют не только при отравлениях токсинами, но и поражённых радиацией, настойка сибирского женьшеня существенно повышает сопротивляемость организма. Элеутерококк полезен при потерях памяти и психических расстройствах, способствует усилению аппетита и ускоряет обмен веществ в организме, обостряет реакции нервной системы. Его используют для быстрого исцеления открытых ран и порезов, он буквально стягивает кожу и заживляет шрам. Лечение элеутерококком используют для людей страдающих анемией и низким давлением, как профилактика вирусных заболеваний и болезням легких, но есть и недостаток, пройдя курс сибирского женьшеня для полноценного лечения, вы можете прибавить в весе. Настойками лечат глухоту, атеросклероз и вегето-сосудистую неврастению. Сибирский женьшень поможет при бесплодии и нарушениях женских циклов.

Полезные свойства «сибирского женьшеня»


Рецепт настойки элеутерококка: сто грамм корешка, поместить в бутылочку с четырехсот граммами водки, настаивать две недели, взбалтывая раз в день. Процедить и разлить по меньшим пузырькам. Принимать внутренне по двадцать-двадцать пять капель, до еды, три раза в день. Для наружного лечения используют в качестве компрессов, растираний и масок на кожу.

Чай с элеутерококком: чайная ложечка корешков заливается литром крутого кипятка, настаивается десять минут и пьется как обычный чай. Очень сильное средство при простудах и как профилактика, усиливает иммунную систему, помогает выдержать климатические изменения, снимает неврозы и стрессы, улучшает слух и зрение, повышает сексуальные возможности. Такой чай значительно улучшает самочувствие пожилых людей, нормализует ночной сон и дает силы днем, помогает в работе сердца и защищает от вирусов.

Отвар из элеутерококка: помогает при потери памяти и амнезии, пятьдесят грамм корня женьшеня сибирского заливают литром воды и кипятят четверть часа. Процедить и пить четыре стакана в сутки, можно добавить натуральный мед.
Порошок из листьев элеутерококка: сухие листочки перетирают в порошок и высыпают в баночку, используют для наружных повреждений, засыпают ранки и прикладывают к гнойникам.
Отвар элеутерококка для здоровья волос: десять грамм корней сибирского женьшеня и пять грамм сухих соцветий календулы, залить пол литрами воды и кипятить десять минут, остудить и процедить. Ополаскивать волосы после применения всех средств, включая бальзам. Укрепляет луковицы волос и стимулирует липидный обмен, препятствует ломкости и выпадению. Особенно слабые, поврежденные волосы, перед ополаскиванием можно макнуть в отвар и подержать пять-десять минут. После ополаскивания простой водой волосы не полощем, высушиваем естественным способом, не палим феном и не расчесываем, пока не высохнут.

Настойка элеутерококка на водке: пятьдесят грамм корней элеутерококка помещают в пятьсот грамм водки, закрывают и ставят на неделю в темное место. Корешки меленько нарезаются. Бутылочку необходимо периодически взбалтывать. Применяют как восстановление после химиотерапии и тяжелых болезней, связанных с потерей иммунитета, принимать по чайной ложке за тридцать минут до еды. Для повышения потенции, сорок капель, один раз в день, до еды. Пятнадцать капель настойки сибирского женьшеня, принимаемые дважды в день до еды, вернут слух и зрение. Все курсы длятся три недели, потом недельный перерыв и повторяют. Какой бы полезной и чудодейственной настойка не была, бесконтрольный прием чреват последствиями, как и всякое лекарство, прием должен быть строго дозированный.
Экстракт элеутерококка значительно снижает уровень холестерина, поэтому его рекомендуют гипотоникам, также он нормализует давление при гипертонии. Он рекомендуется послеоперационным больным, для более быстрого и легкого восстановления организма.

Детский экстракт элеутерококка продается в аптеках, используют как противопростудное средство даже для младенцев, рассчитывают капля на год жизни, три раза в день за полчаса до кормления.
Противопоказаний к препаратам или настойкам с элеутерококком нет, он не вызывает никаких аллергических реакций, применяется как в лечении грудничков, так и показан беременным женщинам, продается как в виде готовых лекарств, так и виде сухих корешков, сиропа и меда. Элеутерококк, повышает массу тела, поэтому его используют при лечении анорексии.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 2 075
Дата: 28-08-2015, 09:00
Комментариев: 0
Категория: Здоровье

Как выбрать хорошее постельное белье

Как выбрать хорошее постельное белье
Первым делом нужно обращать внимание на основное – материал. Наиболее распространенным у домохозяек считается белье из бязи, которое хоть и отличается малой плотностью, но выигрывает в другом –
ПОДРОБНЕЕ

Три причины, из-за которых кусают комары

Три причины, из-за которых кусают комары
Почему некоторых людей не кусают комары, а другие становятся настоящей приманкой для этих насекомых. Медики назвали три причины, из-за которых человека кусаю комары. 1. Группа крови Люди с первой
ПОДРОБНЕЕ

Как увеличить шансы на зачатие в два раза

Как увеличить шансы на зачатие в два раза
Врачи открыли новый безопасный способ, после которого шансы на зачатие увеличиваются в два раза. Эксперты из Университета Окленда в Новой Зеландии пришли к выводу, что если поцарапать внутреннюю
ПОДРОБНЕЕ

Кофе, уносящий в рай!

Кофе, уносящий в рай!
Каждый из нас хоть иногда хочет забыть о рациональном ведении дел и окунуться в роскошь. Неповторимой может стать и чашечка кофе с исключительным вкусом и ароматом. Изысканные сорта кофе на мировом
ПОДРОБНЕЕ

Какие фрукты и ягоды помогают в борьбе с диабетом

Какие фрукты и ягоды помогают в борьбе с диабетом
Сахарный диабет не является причиной для того, чтобы полностью отказаться от фруктов, поскольку они считаются источником множества витаминов и клетчатки. Важно только с особенным вниманием относиться
ПОДРОБНЕЕ

Как улучшить память?

Как улучшить память?
Те, кто волнуются о ухудшении памяти с возрастом, не переживайте. Существует несколько методов, благодаря которым легко в заметной степени улучшить память, не выходя из дома. В первую очередь
ПОДРОБНЕЕ

Магия дома - цветущее денежное дерево!

Магия дома - цветущее денежное дерево!
Накануне Нового Года хочется испытать побольше сказочных приключений, испросить у Вселенной удачи на будущее. Удивительное подстерегает везде! И почти необыкновенное чудо – распускание цветов на
ПОДРОБНЕЕ

Сокотерапия для здоровья ваших ножек

Сокотерапия для здоровья ваших ножек
Овощные и фруктовые соки являются полезными и вкусными напитками, которые любят и взрослые и дети. Многие из них имеют, кроме витаминно-минеральной ценности для общего укрепления и иммунитета, еще
ПОДРОБНЕЕ

Полезные орешки. Самые популярные лакомства.

Полезные орешки. Самые популярные лакомства.
Орехи одно из любимых лакомств, мы украшаем ими тортики и любим погрызть в качестве перекуса на работе или вечером, читая книжку или просматривая телепередачи. То, что орехи полезное и сытное
ПОДРОБНЕЕ

Полезные свойства хурмы

Полезные свойства хурмы
Невысокое дерево или даже кустарник из семейства эбеновых, с плодами, похожими на яблоки или даже на помидоры. Отгадайте, что это? Конечно же, хурма. Родиной растения являются Китай и Япония.
ПОДРОБНЕЕ

Осенний тайский суп «Печеная тыква с креветками».

Осенний тайский суп «Печеная тыква с креветками».
Листая рецепты тайской кухни, с удивлением обнаружили знакомый, считающийся чисто нашим продуктом, рецепт с тыквой. Оказалось, тайцы очень любят этот овощ и используют его в весьма оригинальной
ПОДРОБНЕЕ

От каких болезней убережет зеленый чай?

От каких болезней убережет зеленый чай?
О пользе зеленого чая известно всем, а в Китае свойства лечиться зеленым чаем изучают уже больше четырех тысяч лет. Зеленый чай всегда был важной частью культуры и традиций востока, и благодаря
ПОДРОБНЕЕ

Какие свойства скрывают в себе кедровые орешки?

Какие свойства скрывают в себе кедровые орешки?
Все мы, хоть раз, пробовали вкусные кедровые орешки, кто-то брал на пробу в магазине, кто-то угощался у друзей, а сибиряки едят их постоянно, и возможно благодаря этому славятся своим крепким
ПОДРОБНЕЕ

Что скрывают финики?

Что скрывают финики?
Многие из нас еще с детства любят такой вкусный и полезный продукт как финики. Удивительное лакомство – плоды финиковой пальмы, продается по всему миру. Растение, Phoenix dactylifera (финик
ПОДРОБНЕЕ

Методы использования домашней соды

Методы использования домашней соды
У многих из нас, представление о пищевой соде заканчивается на том, что ее можно использовать в выпечке. Сегодня мы расскажем вам, о том, где и как можно пищевую соду еще применять.
ПОДРОБНЕЕ

Популярные растительные масла и их польза

Популярные растительные масла и их польза
В наше время ассортимент растительных масел давно не ограничивается подсолнечным рафинированным или оливковым, выбор настолько широк, что многие просто растерялись, рассматривая разные бутылочки и
ПОДРОБНЕЕ

Последние новости о Дженнифер Энистон.

Последние новости о Дженнифер Энистон.
Совсем недавно, меньше месяца назад, поклонники Дженнифер Энистон, знакомую нам по сериалу «Друзья», поздравили ее с бракосочетанием с Джастином Тери. На момент свадьбы Дженнифер уже отметила свое
ПОДРОБНЕЕ

Фитнес в домашних условиях? - Нет ничего проще!

Фитнес в домашних условиях? - Нет ничего проще!
Фитнес, как один из самых популярных видов спорта для всех набирает все больше и больше популярности, ведь это необычная зарядка для бодрости и разминки. Это продуманный комплекс упражнений, который
ПОДРОБНЕЕ

Виноград - польза и вред

Виноград - польза и вред
Один из ценнейших продуктов на нашем столе – виноград. Всем известно, что наевшись свежих фруктов, ягод за сезон, человеческий организм создаёт запас витаминов на зимний период. Состав витаминов в
ПОДРОБНЕЕ

Смузи для похудения

Смузи для похудения
Что такое смузи? Это мягкий, легкий однородный коктейль, родом из Латинской Америки. Секрет приготовления - входящие, в напиток перетертые плоды с фруктовым пюре, термически не обработанные. Звезды
ПОДРОБНЕЕ

Как повысить иммунитет? Укрепление здоровья.

Как повысить иммунитет? Укрепление здоровья.
Сегодня, мы привыкли все проблемы со здоровьем или плохим самочувствием, быстро заедать таблетками, да мы буквально питаемся таблетками, где бы ни кольнуло, и что бы нас не побеспокоило. Мы, не
ПОДРОБНЕЕ

Как вывести соль из организма?

Как вывести соль из организма?
Соли, попадающие в организм человека с потребляемой нами едой и питьем, должны выходить с потом и мочой, но не всегда и не у всех тело справляется с этой задачей. Избыток соли накапливается, нарушая
ПОДРОБНЕЕ

Польза кефира и противопоказания

Польза кефира и противопоказания
Врачи и поклонники полезного питания не устают хвалить целебные свойства кефира, этот кисломолочный напиток рекомендуется как в лечебных диетах, так и в качестве еды, желающим избавиться от лишнего
ПОДРОБНЕЕ

Баклажан – овощ для долгожителей + Рецепт вкусной закуски из баклажана.

Баклажан – овощ для долгожителей + Рецепт вкусной закуски из баклажана.
Баклажаны или «синенькие», как их называют в народе, это не просто вкусный овощ. Благодаря комплексу минералов и витаминов, баклажан еще и очень полезен. Любители «синеньких», смакуя блюда из
ПОДРОБНЕЕ

Рецепт освежающего лимонада

Рецепт освежающего лимонада
Домашний лимонад, пожалуй, самое эффективное средство для утоления жажды в летние жаркие дни. Данный напиток способен освежить на длительное время за счет свойств лайма и лимона. Данный напиток
ПОДРОБНЕЕ

Как выбрать арбуз? Чем опасны первые арбузы?

Как выбрать арбуз? Чем опасны первые арбузы?
И дети, и взрослые любят арбузы, многие знают о пользе этой большой ягоды, также как многие забывают, а может и не знают, какой вред она может принести. Вкусный арбуз, кроме витаминов и полезных
ПОДРОБНЕЕ

Каркаде чай. Полезные свойства и противопоказания

Каркаде чай. Полезные свойства и противопоказания
Все мы пьем разные виды чая каждый день, но не все знают о свойствах и лечебных качествах данного напитка.. Если вы из числа людей которые до сих пор не задумывались о пользе чая, тогда эта статья
ПОДРОБНЕЕ

Миндальное масло. Применение

Миндальное масло. Применение
Миндаль по праву можно считать самой маслянистой косточкой, поэтому из ядра миндаля методом холодного отжима получается одно из самых полезных масел. Миндальное масло считается универсальным, т. к.
ПОДРОБНЕЕ

Фаршированная цветная капуста запеченная в духовке

Фаршированная цветная капуста запеченная в духовке
Простое в приготовлении, очень вкусное и оригинальное блюдо украсит стол для гостей или семейный ужин.
ПОДРОБНЕЕ

Модные женские стрижки 2015

Модные женские стрижки 2015
В этом сезоне в тренд вошли четко выраженные ассиметричные стрижки, которые гармонично сочетаются в укладке. Оформить подобную прическу можно на волосах любой длины, что немаловажно для любительниц
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика