Здоровье и здоровое питание прежде всего. Как правильно вести здоровый образ жизни?
Здоровье - достаточно сложное понятие, которое включает в себя как общее состояние организма, так и разнообразные процедуры, которые необходимы для поддержания здоровья. Но факт остается фактом - здоровье всегда стоит для нас на первом месте. Если мы здоровы, мы прекрасно себя чувствуем, у нас отличное настроение и жизнь вообще выглядит как сказка. Хотя многие этого не могут оценить, пока не начнут его терять. В этой рубрике мы бы хотели ознакомить вас с правильным, здоровым образом жизни. Glamoor.net ставит перед собой цель - предоставить читателям исчерпывающую информацию о здоровом питании, спорте, лекарственных препаратах и заболеваниях, а также их лечении.

Вывод солей из организма при помощи риса!

Вывод солей из организма при помощи риса!Отложение соли в организме не происходит локально, соль блокирует работу органов, суставов и мышц, провоцирует хронические заболевания и проявляется нестерпимыми болями. В появлении припухлости коленей и голени, в косточках на стопах, болей и горбов на затылке и спине, виноваты отложившиеся соли. Поэтому чрезвычайно важно остановить этот процесс накопления и вывести соли с организма. Так как массаж проблему только перемещает, но не ликвидирует, то организму для исцеления и восстановления необходима соляная, очищающая диета и солевыводящие настои.

Как рис поможет вывести соли?


Рис, прекрасный сорбент, и с помощью пяти полулитровых баночек, пронумерованных по дням и нешлифованного риса, за пять дней, вы очистите от соли мочеиспускательные органы и облегчите работу суставов, избавив их от солей.

День первый – три ложки, промытого и нешлифованного риса, поместить в полулитровую баночку с номером один, залить рис до края чистой, фильтрованной водой. Поставить в холодильник и накрыть.

День второй – сливаем воду с первой банки, возвращаем размокший и промытый рис и заново заливаем его новой, фильтрованной водой, ставим первую банку на место пятой. Баночку с номером два, готовим аналогично первой, три ложки сухого нешлифованного риса промываем и заливаем чистой водой до края. Обе баночки ставятся в холодильник на сутки, настаиваться, пустые ждут очереди в пронумерованном порядке с внесенными перестановками.

День третий – сливаем воду с первой и второй баночки, промываем рис и заливаем новой, очищенной водой. Баночку с номером два ставим позади номера один. С тремя ложками сухого, промытого риса и чистой водой, готовим баночку три, закрываем и ставим в холодильник.

День четвертый – сливаем воду с трех баночек поочередно, промываем рис и заливаем новой, очищенной водой, ставим в холодильник согласно нумерации, одна за другой. Готовим четвертую банку с сухим, промытым рисом и водой. Помещаем в холодильник за третей.

День пятый – обрабатываем четыре, предыдущие банки, и согласно номерам, выставляем в холодильник. С тремя ложками сухого риса готовим последнюю, пятую банку и залив рис водой, ставим за остальными.
День шестой – первая баночка, с промытым и выстоянным в течение пяти суток рисом готова. Сливаем воду, промываем рис и варим на воде, без соли и сахара. Выводящая соли кашка готова, съедайте первую порцию. Оставшиеся баночки сливаете, промываете рис и заливаете новой водой, ставите, не путая порядок.

Дальше, в течение следующих дней завтракаете таким вымоченным, отваренным без соли и сахара рисом. Старайтесь после риса, три-четыре часа ничего не пить и не есть, дайте рису, без помех, впитать ваши соли. Постарайтесь посидеть эти пять дней на овощах и не кислых фруктах, исключите употребление жирных и жареных блюд, откажитесь от солений и копченостей. Пейте больше чистой воды, зеленого или белого чая, настои ромашки или листьев земляники с шиповником.

Выведение солей при помощи цитрусовых



Смешайте стакан апельсинового сока со ста граммами, свежевыжатого сока лимона, выпейте перед сном, напиток расширит и почистит сосуды, снимет воспаление в суставах и поможет соли выйти быстрее.
Помочь избавиться от отеков и воспаленной солями косточки, помогут «китайские» лепешки из глины и трав.
Этот простой метод физиотерапии, широко используется в медицине Китая и Тибета, вам же, не составит труда использовать его дома, к восточным лекарям ехать, нужды нет. Просто смешайте две столовые ложки сухой глины с ложкой сбора полыни, ромашки и тысячелистника, сбор в равных долях. Капните воды и замешайте как тесто, сделайте две лепешечки и приложите их на центр подошвы ступней, это место расположения шестидесяти активных точек, отвечающих за ваше здоровье, полежите на животе час, расслабьте ноги и подержите лепешки. Эта процедура избавит ноги от отеков, суставных болей и восстановит кровообращение костей таза. Лепешки помогут солям размягчиться и выйти с организма.

Куринная желчь растворяет соли во всем организме, но употребляют ее очень осторожно, проконсультировавшись с врачом. Употребляют с хлебным мякишем, скатывают хлеб в шарик, величиной с орех, и капают в дырочку пару капелек. Съедают два-три шарика в один прием, через час после еды. За один курс съедают от пяти, до десяти желчных пузырей. Можно использовать желчь гусей и уток, пузыри хранить в полителене в холодильнике.

Есть масса причин отложения солей, это и нездоровое питание, и малоподвижный образ жизни и наследственная неспособность организма самостоятельно выводить соли. Какова бы не была причина, она не может быть поводом отказаться от борьбы и позволить солям разрушать ваш организм и терпеливо испытывать ежедневную боль. Вы легко можете избавиться от скопившихся в суставах, костях, мышечных тканях, почках и мочевине солей, ограничив прием соли и используя великое множество рецептов фитотерапии, доказавших свою эффективность. Не ждите подтверждения диагнозов подагра или остеохондроз, не тратьте средства и время, на бесполезные массажи, начинайте выводить соли и вы забудете о суставных и мышечных болях навсегда. Желаю удачи, и будьте здоровы.
Елена Статус: комментариев публикаций
Доброе время суток! Возможно и не многие но все же и в молодом возрасте сталкиваются с этой проблемой отложения солей. Увы я этих рецептов раньше не знала и просто перестала солить пищу, где-то через год я уже не вспомнила что была у меня такая проблема. Но есть и более аффективные способы, который, наверное, при необходимости стоит попробовать, ведь в них все предельно просто и возможно осуществить.

Татьяна Статус: комментариев публикаций
Я стараюсь поменьше злоупотреблять солью, солёными продуктами, но тем не менее соли в организме скапливаются, и с этим надо что-то делать. Раньше пробовала очищение с помощью цитрусовых, небольшой эффект был. Теперь хочу попробовать вот этот способ с рисом, посоему вполне доступно. Немного уделить времени своему здоровью, чтобы долго оставаться молодым!

Алена Статус: комментариев публикаций
Очень полезная статья! Стараюсь вести здоровый образ жизни, поэтому буду придерживаться как рисовой диеты (которая также, кстати, очень эффективна для поддержки фигуры), так и цитрусовой - для достижения максимального эффекта. Всегда думала, что массаж "расщепляет" соли, оказывается - ошибалась. Большое спасибо автору за интересную и познавательную статью!

Владимир
Владимир Статус: Пользователь offline комментарий публикаций
Может быть все эти рецепты и помогают выводить соль, но лучше просто меньше её употреблять. Это тяжело, надо себя заставить.

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 3 666
Дата: 4-11-2015, 17:04
Комментариев: 4
Категория: Здоровье

Как убрать бока и живот за семь дней

Как убрать бока и живот за семь дней
Многие женщины хотят к лету похудеть, но не каждая может справиться за короткий срок с лишним жиром в проблемных местах: на животе и боках. Постараемся коротко описать самую легкую диету, благодаря
ПОДРОБНЕЕ

Как похудеть на перловке

Как похудеть на перловке
Чтобы сбросить вес на перловке, существует много вариантов, как это можно сделать. Кроме того перловка может помочь это сделать за максимально короткое время и качественно. Перловка является зерном
ПОДРОБНЕЕ

Готовим рис правильно!

Готовим рис правильно!
Рис – один из основных ингредиентов для приготовления различных вкусных блюд. Он является основой для всеми любимого плова, также можно подавать с использованием различных соусов и как просто
ПОДРОБНЕЕ

Диета для выведения из организма шлаков и токсинов

Диета для выведения из организма шлаков и токсинов
Все мы слышали, что соль и сахар – белая смерть, и чем больше мы потребляем эти продукты, тем больше вредим своему здоровью. Сегодня мы познакомим вас с очищающей и позволяющей снизить свой вес
ПОДРОБНЕЕ

Сокотерапия для здоровья ваших ножек

Сокотерапия для здоровья ваших ножек
Овощные и фруктовые соки являются полезными и вкусными напитками, которые любят и взрослые и дети. Многие из них имеют, кроме витаминно-минеральной ценности для общего укрепления и иммунитета, еще
ПОДРОБНЕЕ

Лучшие домашние скрабы от целлюлита

Лучшие домашние скрабы от целлюлита
Для того, чтобы справиться с целлюлитом и забыть про так называемую апельсиновую корку на своей коже, необходимо применять скрабы и жиросжигающие крема. Крем, конечно же, лучше купить
ПОДРОБНЕЕ

Как помочь своим суставам? Гимнастика для суставов.

Как помочь своим суставам? Гимнастика для суставов.
Не надо пугаться, в этой статье мы не предлагаем вам сложных гимнастических упражнений и походов в тренажерный зал. Размять суставы вы сможете, не вставая с собственной постели и провести разминку с
ПОДРОБНЕЕ

Полезные свойства хурмы

Полезные свойства хурмы
Невысокое дерево или даже кустарник из семейства эбеновых, с плодами, похожими на яблоки или даже на помидоры. Отгадайте, что это? Конечно же, хурма. Родиной растения являются Китай и Япония.
ПОДРОБНЕЕ

Как почистить почки морковью?

Как почистить почки морковью?
В народной медицине практикуют несколько способов очищения почек с помощью моркови, используя при этом все части плода. Эти рецепты применимы также и для больных хроническими воспалениями мочевого
ПОДРОБНЕЕ

Как правильно почистить организм дома?

Как правильно почистить организм дома?
Все больше людей увлеклись здоровым образом жизни, обговаривают с диетологом свой рацион и занимаются спортом. Для достижения красивой и стройной фигуры, все перечисленные факты очень важны, но для
ПОДРОБНЕЕ

Какие продукты помогут избавиться от боли?

Какие продукты помогут избавиться от боли?
Каждый из нас знаком с хроническими болями, причины могут быть разными, это и аутоиммунные заболевания, и хронические болезни желудка, почек, печени, полученные, когда то травмы и мигрени. Какова бы
ПОДРОБНЕЕ

Составление рациона для костей и суставов

Составление рациона для костей и суставов
Включение именно этих продуктов в постоянный рацион избавит вас от таких неприятностей, как: артрит, воспаление суставов, разрушение хрящевой ткани.
ПОДРОБНЕЕ

Пищевая соль лечит заболевания!

Пищевая соль лечит заболевания!
Употребление соли, особенно любовь к соленым продуктам, вредит нашему организму и негативно сказывается на здоровье, врачи и диетологи не устают рекомендовать ограничить употребление этого продукта,
ПОДРОБНЕЕ

Периодически болят суставы? - Есть простое решение

Периодически болят суставы? - Есть простое решение
Не имеет значение полный или худой человек, пассивный или активный у него режим деятельности, суставы каждого, в течение дня, испытывают неимоверную нагрузку, что неизменно отражается на их здоровье.
ПОДРОБНЕЕ

Процедуры для роста волос с использованием морской соли

Процедуры для роста волос с использованием морской соли
Мы вам рассказывали о простом и действенном способе избавиться от секущихся кончиков и оздоровить свои волосы, создать предпосылки для их роста и предотвратить ломкость. Эта статья посвящена не
ПОДРОБНЕЕ

Отложения солей в суставах. Профилактика и лечение.

Отложения солей в суставах. Профилактика и лечение.
Отложение и накопление солей в суставах является следствием увеличенного производства в организме человека мочевых кислот, которые оседая, образуют кристаллики. Повышенное количество мочевой кислоты
ПОДРОБНЕЕ

Десять упражнений способных за пять минут улучшить ваше здоровье.

Десять упражнений способных за пять минут  улучшить ваше здоровье.
Технический прогресс, приведший к автоматизации труда, не только облегчил выполнение необходимых работ, но и избавил от физических нагрузок, усадив людей за пульты с кнопками. Меньше двигаться и
ПОДРОБНЕЕ

Бурый рис. Полезные свойства.

Бурый рис. Полезные свойства.
В некоторых азиатских странах рис является главным продуктом на столе. В Китае он включен в каждый прием пищи. И редко в этой стране люди страдают избыточным весом. У них даже поговорка есть о том,
ПОДРОБНЕЕ

Папайя, вкуснейший продукт для вашей диеты

Папайя, вкуснейший продукт для вашей диеты
Папайя, один из самых вкусных, привезенных нам из тропиков, экзотический фрукт. Сегодня, произрастающие за океанами плоды, не есть диковинкой на картинке, протяните руку к фруктовой полке, любого
ПОДРОБНЕЕ

Разгрузочный день или разгрузочная диета. 10 рецептов.

Разгрузочный день или разгрузочная диета. 10 рецептов.
Вы уже не порхаете с легкостью бабочки, и нагруженные работой, семьей и обязанностями, просто с завистью и сожалением смотрите на стройные фигурки молоденьких девушек и с ностальгией вспоминаете
ПОДРОБНЕЕ

Как вывести соль из организма?

Как вывести соль из организма?
Соли, попадающие в организм человека с потребляемой нами едой и питьем, должны выходить с потом и мочой, но не всегда и не у всех тело справляется с этой задачей. Избыток соли накапливается, нарушая
ПОДРОБНЕЕ

Польза огурцов

Польза огурцов
Для тех, кто хочет похудеть, стоит добавить в свой рацион этот продукт, диетологи считают его идеальным диетическим продуктом.
ПОДРОБНЕЕ

Раздельное питание - правильное питание

Раздельное питание - правильное питание
Основной принцип раздельного питания, это четкое разделение употребляемых продуктов на группы, в соответствии с их химическим составом. Рыбу, мясо, овощи, молочку и злаки разделяют по разным по
ПОДРОБНЕЕ

SPA дома! Водные процедуры для здоровья.

SPA дома! Водные процедуры для здоровья.
Вы давно были в SPA - салоне? В обычной жизни регулярно посещать SPA нам мешают. Причем как раз регулярно, две вещи - то недостаток свободного времени, мы постоянно работаем, то недостаток средств,
ПОДРОБНЕЕ

О пользе кабачков

О пользе кабачков
Мы уже выяснили полезные свойства баклажана, и не можем обойти стороной его ближайшего «коллегу» и «конкурента» - кабачок. Этот пузатый и зеленый бахчевой легко и просто выращивают и готовят во всем
ПОДРОБНЕЕ

Чем полезна «Соляная лампа»?

Чем полезна «Соляная лампа»?
Решили купить домой новый светильник? Почему бы не совместить приятное с полезным, позаботиться не только о красоте интерьера, но и о своем здоровье и здоровье ваших близких.
ПОДРОБНЕЕ

Пятна от ягод. Как вывести? Чем отстирать?

Пятна от ягод. Как вывести? Чем отстирать?
Все мы любим вкусные и сочные ягоды, к сожалению, все мы так же сталкивались с пятнами, от этих самых ягод, на одежде. Поднятое сочной вишней настроение, тут же портится, стоит ей брызнуть на любимую
ПОДРОБНЕЕ

Банановая диета для похудения

Банановая диета для похудения
Банановая диета хороший способ распрощаться с лишними килограммами. Ее основу составляют бананы. Каких-либо строгих рекомендаций не существует. Но все же желательно употреблять не более 1 кг бананов
ПОДРОБНЕЕ

Скрабы для тела в домашних условиях

Скрабы для тела в домашних условиях
Использование домашних скрабов помогает сохранять кожу тела гладкой и шелковистой. Причем приготовить состав для проведения пилинга можно достаточно быстро и дешево.
ПОДРОБНЕЕ

Чистка организма от шлаков в домашних условиях

Чистка организма от шлаков в домашних условиях
Способы очистки организма от шлаков и солей. Глиняные ванны, приготовления кваса на основе лекарственных растений и плодов, сыворотки, жмыхи и т.д.
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика