Здоровье и здоровое питание прежде всего. Как правильно вести здоровый образ жизни?
Здоровье - достаточно сложное понятие, которое включает в себя как общее состояние организма, так и разнообразные процедуры, которые необходимы для поддержания здоровья. Но факт остается фактом - здоровье всегда стоит для нас на первом месте. Если мы здоровы, мы прекрасно себя чувствуем, у нас отличное настроение и жизнь вообще выглядит как сказка. Хотя многие этого не могут оценить, пока не начнут его терять. В этой рубрике мы бы хотели ознакомить вас с правильным, здоровым образом жизни. Glamoor.net ставит перед собой цель - предоставить читателям исчерпывающую информацию о здоровом питании, спорте, лекарственных препаратах и заболеваниях, а также их лечении.

Солнечный ожог! Чем мазать?

Жаркая летняя пора в разгаре, и риск получить солнечный ожог кожи очень велик. У множества отдыхающих возникает масса вопросов, как противостоять возникновению ожогов или как побороть последствия, читайте данную статью и вы получите ответы на данные вопросы.

Солнечный ожог! Чем мазать?


Худшее, что может произойти с вами во время отпуска на море, это сгореть в первый же день. Повезло обладателям смуглой кожи, они могут хоть целый день провести на пляже и не задумываться о влиянии солнца. А некоторые, со своей чувствительной светлой кожей, проведя даже пару часов в тени зонта, получают солнечные ожоги. При солнечном ожоге, кожа покрывается красными пятнами, а боль, которая происходит в первый день, будто намекает, что завтра будет еще хуже. Что же вы сделали не так, и что можно исправить? Возможно, используемый вами солнцезащитный крем слабый, и надо было проконсультироваться с фармацевтом при выборе, может вы забыли им воспользоваться, после купания, а возможно не заметили попадание на вас, прямых солнечных лучей. Но не расстраивайтесь, не все пропало, отпуск можно еще спасти, кратковременный солнечный ожог пройдет через шесть часов. Поздно думать о причинах, ликвидируем последствия. Как только заметили покраснение, или почувствовали жжение, убегайте с пляжа.

Солнечный ожог! Чем мазать?


Методы лечения солнечных ожогов



1. Под струей холодной воды намачиваем полотенце, отжимаем и на пару минут кидаем в морозильную камеру. Затем, к месту ожога, прикладываем холодную ткань к месту ожога и держим около десяти минут.

2. В пропорции один к одному смешиваем молоко и ледяную воду, смачиваем ткань и накрываем обгоревшее место. В молоке лактоза и протеин, такой компресс предотвратит воспаление и отлично успокоит кожу.

3. По дороге домой покупаете крем или гель, с максимальным количеством экстракта листьев алое. Благодаря противовоспалительным свойствам, алое удастся снять боль и раздражение, уберет покраснение кожи, залечит ожог. Намазать необходимо обильно, не скупитесь, дайте пропитать кожу.

4. Известный своими антиоксидантными свойствами, зеленый чай станет помощником в борьбе с солнечными ожогами. Завариваем чай, пока пьем, пакетики остывают. После чаепития, прикладываем пакетики к пострадавшим местам, промачиваем и оставляем на четверть часа.

Отпуск спасен. Старайтесь посещать пляж во время наименьшей активности солнца, до десяти утра и после четырех вечера, берегитесь попадания лучей и учитывайте особенности своей кожи. Пейте много жидкости, это восстановит водный баланс организма. Пользуйтесь увлажняющими кремами без резкого запаха несколько раз в день и на ночь.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 694
Дата: 22-07-2015, 18:14
Комментариев: 0
Категория: Здоровье

Красивые руки - простые правила ухода

Красивые руки - простые правила ухода
Женщины в погоне за молодостью проводят массу времени в салонах красоты. Там они получают полноценный уход за кожей лица и шеи. Но есть один момент, о котором они напрочь забывают – о своих руках.
ПОДРОБНЕЕ

Моментальные кредиты в сети

Моментальные кредиты в сети
Кого не постигали финансовые сложности? Люди такие есть, но их совсем немного в общем числе обычных наёмных работников. Нынешнее время предлагает довольно щедрые условия получения кредитов.
ПОДРОБНЕЕ

Как привлечь мужчину при знакомстве в интернете

Как привлечь мужчину при знакомстве в интернете
Сегодня никого не удивишь знакомством в интернете. Нет ничего проще и легче. Добиться свидания в настоящей жизни – это то, к чему стремятся многие из нас. Но тут существует много препятствий, которые
ПОДРОБНЕЕ

Мягкие и блестящие волосы - в чем кроются секреты Голливуда?

Мягкие и блестящие волосы - в чем кроются секреты Голливуда?
Изо дня в день наши волосы подвержены испытаниям, и большинство из нас даже не догадывается об этом. Для того, чтобы избежать негативного воздействия, важно помнить о некоторых главных факторах,
ПОДРОБНЕЕ

Выбираем крем для рук правильно

Выбираем крем для рук правильно
Защищать кожу рук нужно, прежде всего, потому, что на тыльной стороне ладони почти отсутствуют сальные железы. Именно поэтому покупать нужно хотя бы три крема, которые в своем составе будут иметь
ПОДРОБНЕЕ

Готовим рис правильно!

Готовим рис правильно!
Рис – один из основных ингредиентов для приготовления различных вкусных блюд. Он является основой для всеми любимого плова, также можно подавать с использованием различных соусов и как просто
ПОДРОБНЕЕ

Уход за молодой кожей

Уход за молодой кожей
Кожа лица в любом возрасте имеет свои особенности и требует определённого ухода. Начиная с 13-14 лет, подростки начинают обращать внимание на некоторые её изменения и искать решения возникших
ПОДРОБНЕЕ

Капустные и картофельные маски для молодости и здоровья кожи

Капустные и картофельные маски для молодости и здоровья кожи
Картофель и капуста есть в каждом доме, сегодня мы поделимся рецептами омолаживающих и восстанавливающих кожу лица масок на основе этих простых продуктов. Капуста, ее лечебные свойства изучались еще
ПОДРОБНЕЕ

Рак груди: кто в группе риска?

Рак груди: кто в группе риска?
Рак груди – самое распространенное, онкологическое заболевание среди женщин, у мужчин это заболевание практически не встречается, случаи которые были зафиксированы, можно отнести к разряду
ПОДРОБНЕЕ

Как выкладываться на работе на 100%?

Как выкладываться на работе на 100%?
Многие из нас уже привыкли работать ненормированный рабочий день, брать работу на дом и забыли о существовании выходных. Выросло целое поколение, не имеющее понятие, что такое трудовой кодекс и
ПОДРОБНЕЕ

Готова ли ваша кожа к первым холодам?

Готова ли ваша кожа к первым холодам?
С приходом осени и зимы, для кожи лица наступает период тяжелых испытаний, это и неблагоприятные погодные условия, холодный ветер, обморожения и недостаток солнечного света, результатом которого
ПОДРОБНЕЕ

Как ухаживать за кожей во время жиросжигающих диет?

Как ухаживать за кожей во время жиросжигающих диет?
Знаменитая законодательница стиля и шика, Коко Шанель, не уставала повторять, что в двадцать лет, мы имеем кожу, дарованную нам природой, в тридцать, такую как мы себе сделали, а в сорок, которую
ПОДРОБНЕЕ

Как правильно ухаживать за ногтями

Как правильно ухаживать за ногтями
Многие сталкиваются с проблемой ломкости ногтей и невозможностью отрастить здоровые и ухоженные ногти. Причины могут быть самые разные, это и недостаток витаминов и минералов в организме, это и
ПОДРОБНЕЕ

Flash-тату - сексуальный акцент в вашем летнем образе

Flash-тату - сексуальный акцент в вашем летнем образе
Начался последний летний месяц, теплое время года подходит к своему логическому завершению. Кожа загорела, лишние сантиметры на талии давно ушли. Пора блеснуть напоследок! Выбирайте flash-тату, чтобы
ПОДРОБНЕЕ

Избавляемся от бородавок "бабушкиным" методом. Это работает!

Избавляемся от бородавок
Бородавки – это небольшие уплотнения на коже, появляющиеся на разных участках тела, без каких-либо-то причин. С этой проблемой сталкиваются и взрослые, и дети. Так как, бородавки не вызывают
ПОДРОБНЕЕ

Лечение медом. Проблемы, с которыми поможет справиться мед.

Лечение медом. Проблемы, с которыми поможет справиться мед.
Мы уже писали вам, о вкусовых качествах и пользе меда для вашего организма, здорового функционирования всех органов, за счет употребления витаминов и микроэлементов, входящих в состав этого продукта.
ПОДРОБНЕЕ

«Я в шоке!», реакция Синди Кроуфорд, на фото без фотошопа.

«Я в шоке!», реакция Синди Кроуфорд, на фото без фотошопа.
«Я была шокирована» – такую реакцию выдала знаменитая на весь мир топ-модель Синди Кроуфорд, на свое фото, которое появилось в сети интернет еще полгода тому назад. И все это время Синди не давала
ПОДРОБНЕЕ

Уход за сухой кожей лица

Уход за сухой кожей лица
Проблема сухой кожи лица, это не только шелушение наружного слоя эпидермиса и неприятные ощущения стянутой кожи. Сухая от природы кожа, лишенная естественного жировыделения и увлажнения, нуждается в
ПОДРОБНЕЕ

Сахарная эпиляция в домашних условиях

Сахарная эпиляция в домашних условиях
Многие женщины страдают из-за обилия нежелательных волос на теле, кто то обрабатывает только зону бикини, многие мучаются с ногами, а у кого- то проблемы глобальней, волосы пробиваются и над губой, и
ПОДРОБНЕЕ

Линдсей Лохан все-таки напишет книгу.

Линдсей Лохан все-таки напишет книгу.
Неоднократно американские издательства, просили, предлагали и умоляли, звезду Голливуда Линдсей Лохан, что бы она написала книгу о своей биографии. Если бы звезда согласилась на это, то, по этой
ПОДРОБНЕЕ

Кофе – напиток, который спасет от рака головного мозга

Кофе – напиток, который спасет от рака головного мозга
У многих из нас утро начинается с ароматного напитка под названием – кофе. Но употребляя кофе, кроме удовольствия от вкусовых качеств, вы также получаете «страховку» от такого страшного недуга, как
ПОДРОБНЕЕ

Как лечить желчный пузырь? Чистка желчного пузыря. Народная медицина.

Как лечить желчный пузырь? Чистка желчного пузыря. Народная медицина.
В одной из прошлых статей мы рассказывали вам о распространенных заблуждениях связанных с печенью, сегодня поможем распознать симптомы, указывающие что ваша печень нуждается в помощи и дадим
ПОДРОБНЕЕ

Лаванда - лечебные свойства, применение

Лаванда - лечебные свойства, применение
Начиная еще с древнего Египта и Рима, люди были хорошо знакомы с лечебными свойствами лаванды и широко использовали этот цветок в медицине и косметологии. Римляне ароматизировали лавандой воду в
ПОДРОБНЕЕ

Косметика = аллергия?

Косметика = аллергия?
Все чаще, девушки и женщины, жалуются на появление аллергических реакций,после применения косметических средств. Даже те, что никогда раньше не страдали аллергиями, а на косметику и подавно.
ПОДРОБНЕЕ

Хотите сохранить красоту и молодость лица? Умывайтесь правильно.

Хотите сохранить красоту и молодость лица? Умывайтесь правильно.
Умывание. Ничего сложного - знакомая гигиеническая процедура, знакомая с раннего детства. Проблема в том, что мы часто забываем, умывание – это еще и косметическая процедура, направленная на
ПОДРОБНЕЕ

Когда нельзя промолчать?

Когда нельзя промолчать?
Вы спокойный, уравновешенный человек, всегда стараетесь обойти острые углы, избежать конфликта, никого не спровоцировать, уже начавшуюся ссору, проигнорировать?
ПОДРОБНЕЕ

Семь советов для отпуска.

Семь советов для отпуска.
Лето, пора отпусков, вы ждали целый год, планировали и выбирали место, где отдохнете и «оторветесь». Вы тяжело работали и заслужили использовать отпуск так, как хотите, и никто не вправе вам
ПОДРОБНЕЕ

Худеем эффективно!

Худеем эффективно!
Как в погоне за красивой фигурой не совершить ошибок? Советы, на которые не стоит полагаться. Разберемся вместе, внимательно все проанализируем и сделаем вывод.
ПОДРОБНЕЕ

Как получить красивый ровный загар?

Как получить красивый ровный загар?
Летом всем девушкам хочется быть загорелыми. Для того, чтобы кожа имела ровный коричневатый оттенок, нужно не только правильно загорать, но и сохранять результаты загара.
ПОДРОБНЕЕ

Сплетни о звездах

Сплетни о звездах
Средствам массовой информации требуется постоянная погоня за сенсацией и уникальным материалом, чтобы выжить в это очень сложной среде. Поэтому возникает огромное количество так называемых «желтых»
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика