Как всегда оставаться красивой и женственной? Здоровье и здоровое питание прежде всего. Как правильно вести здоровый образ жизни?
Красота и здоровье - это образ жизни, а не периодические хождения в тренажерный зал. Правильное питание, уход за кожей лица и всего тела, сезонные особенности рациона, организация рабочего дня – это лишь немногие темы, которые освещает интернет журнал glamoor.net. Очищение организма, диеты, кардио и силовые упражнения помогут вам всегда сохранять бодрость и тонус организма. Здоровье - достаточно сложное понятие, которое включает в себя как общее состояние организма, так и разнообразные процедуры, которые необходимы для поддержания здоровья. Но факт остается фактом - здоровье всегда стоит для нас на первом месте. Если мы здоровы, мы прекрасно себя чувствуем, у нас отличное настроение и жизнь вообще выглядит как сказка. Хотя многие этого не могут оценить, пока не начнут его терять. В этой рубрике мы бы хотели ознакомить вас с правильным, здоровым образом жизни. Glamoor.net ставит перед собой цель - предоставить читателям исчерпывающую информацию о здоровом питании, спорте, лекарственных препаратах и заболеваниях, а также их лечении.

Уход за молодой кожей

Кожа лица в любом возрасте имеет свои особенности и требует определённого ухода. Начиная с 13-14 лет, подростки начинают обращать внимание на некоторые её изменения и искать решения возникших вопросов. Основными качествами в периоде от подросткового возраста до 22-25 лет являются эластичность, упругость кожи. При нормальном стечении обстоятельств она имеет хороший естественный цвет и заметный тонус. Но период взросления накладывает свои отпечатки: возникают прыщи, появляется нежелательная жирность на лице. Как же всё-таки реагировать на эти неприятности?

Уход за молодой кожей


Основные типы кожи и тонкости ухода за ней



  • Нормальная – без жирного блеска, с ровным здоровым цветом, не склонная к появлению высыпаний. Требует умывания и лёгкого увлажнения соответствующим кремом.
  • Комбинированная. Жирность проявляется в Т-зоне (затрагивает области лба, носа, подбородка), а на щеках – некоторая сухость. Уход такой же, как и для нормальной кожи. При наличии прыщей в зоне повышенной жирности идеально подходят эфирные масла, кремы от прыщей (лишь для точечного использования), специальные лосьоны для очищения, используемые только для жирных участков.
  • Сухой тип – самый редкий вариант для молодой кожи. Такая кожа требует обязательной подпитки и увлажнения. Утром следует использовать увлажняющий крем для сухой кожи. При неблагоприятной погоде (ветер, мороз) – питательный крем. Вместо крема возможно использование растительных масел. Они натуральны и дают замечательный эффект. Но подбирать их следует конкретно для своей кожи. Для этого типа кожи подходят и средства для снятия макияжа.

Не стоит увлекаться скрабами в молодом возрасте!

Максимально их стоит применять 1 раз в несколько недель и лучше готовить в домашних условиях из натуральных компонентов. Действие такого средства обязано быть максимально щадящим, мягким.

По мнению многих косметологов, если молодая кожа не выявляет потребности к использованию кремов, не требует дополнительного питания, то лет до 20 лучше вообще обойтись без таких средств. Иначе вполне может наступить эффект привыкания. И придётся раньше обычного перейти на постоянный уход за кожей. Она попросту утратит свою природную способность справляться с проблемами.

Процедура наложения средств должна проводиться чётко по массажным линиям, где кожа наименее всего поддаётся растяжению:
  • на нижней челюсти – от середины подбородка к ушам,
  • на щеках – от уголков рта, от середины верхней губы и от крыльев носа к ушам.


Ошибки ухода за молодой кожей



  • Физическое удаление прыщей – их выдавливание.
    Если проблема не решается легко, лучше обратиться к специалисту. При высокой степени развития акне проблему может потребоваться решать даже при помощи медикаментозной терапии. Но существуют и более простые методы: пилинг, озонотерапия, мануальная чистка, обязательно в условиях спецучреждения.
  • Постоянное умывание с мылом – оно способно высушить кожу.
    Довольно часто мыло содержит агрессивные элементы и уничтожает на коже защитный слой. Для очищения сухой кожи рекомендовано использовать гидрофильные масла, а для умывания - гель, мусс или пенку. При этом выбранное средство не должно содержать мыла. Каждый вид кожи индивидуален. Поэтому при подборе средств следует учесть, что после использования не должны проявляться ощущения сухости, стянутости.

    Процедура умывания показана ежедневно вечером в целях очищения от накопившихся за день загрязнений.

    Стоит её проводить даже при отсутствии на лице косметики в течение дня. Можно протирать кожу тоником либо лосьоном. Лучше, чтобы средство не содержало спирта (либо его было минимальное количество и касается это проблемной жирной кожи). Протерев лицо, надо умыться простой водой и нанести слой увлажняющего крема.
    Утром идеально протирать лицо безалкогольными цветочными водами, содержащими эфирные масла. Это лучше, нежели водопроводная вода плохого качества.
  • Нанесение не соответствующих кремов на коже век.
    Особенно это относится к крему от прыщей, хотя касается любого. Для кожи век существуют свои лёгкие специализированные средства со щадящим эффектом.
  • Использование молочка и масла для снятия макияжа на проблемной коже.
    На нормальной – можно. Но следом необходимо опять же почистить кожу уже от остатков этих средств и использовать цветочную воду.
  • Злоупотребление солнечными ваннами. Кожа от них быстро стареет.
  • Использование кремов из обычного маркета для уничтожения прыщей.
    Их действие направлено только на уничтожение самих высыпаний. А как же причина? Она остаётся и волна следующих прыщиков обеспечена. Если даже крем выполнил своё предназначение, то обязательно высушил кожу, подвергшуюся его воздействию. И это непременно скажется на её состоянии уже в 20-летнем возрасте.

Сами по себе прыщи – явление временное и не стоит из-за них портить свою кожу, ведь она должна будет верно прослужить все последующие годы жизни. Причиной их возникновения является половое созревание молодого организма. Чаще всего они и проходят сами. Но как справиться с ситуацией в самый романтический период жизни? Ведь от них столько неприятностей!

Использовать специализированные крема можно, НО лишь точечно воздействуя на отдельные прыщи. И крем следует выбирать хорошего качества и известного производителя.

Идеальный вариант крема для молодой кожи – лёгкий увлажняющий, специально созданный возрастной крем.

Чем можно заменить специальные средства промышленного производства?

  • Хорошо работают эфирные масла. Применяются как точечно на проблемных местах, так и в качестве дополнения к крему для ухода за лицом – делается смесь его с несколькими каплями масла.
  • Существует масса народных рецептов для ухода за молодой кожей, качественно работающих и дающих положительный эффект. Их легко готовить самому и подбирать под свой тип кожи.
  • Непременным условием хорошего состояния и сохранности кожи является здоровый способ жизни, сбалансированное питание. Не обойтись без свежего воздуха, прогулок, разумных физических нагрузок. Вред наносят курение, крепкие чай и кофе, спиртные напитки. Это враги как хорошего здоровья, так и здоровой кожи.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 958
Дата: 4-11-2015, 07:13
Комментариев: 0
Категория: Красота / Здоровье

Молодость или макияж?

Молодость или макияж?
С годами кожа стареет. Многие женщины не думают о том, что макияж влияет на каждую клеточку лица и приносит вред коже. Однако, следуя стереотипам, что макияж – это красиво, женщины наносят его
ПОДРОБНЕЕ

Красивые руки - простые правила ухода

Красивые руки - простые правила ухода
Женщины в погоне за молодостью проводят массу времени в салонах красоты. Там они получают полноценный уход за кожей лица и шеи. Но есть один момент, о котором они напрочь забывают – о своих руках.
ПОДРОБНЕЕ

Избавляемся от жировика на лице, типы липом и методы лечения

Избавляемся от жировика на лице, типы липом и методы лечения
Заболеваний кожи существует множество, и любой человек замечает недостатки, появляющиеся на кожных покровах. В особенности, когда изъян касается кожи лица. Одной из данных проблем являются липомы и
ПОДРОБНЕЕ

Маски из угля для лица, кому их применять и противопоказания

Маски из угля для лица, кому их применять и противопоказания
Маски для лица во все времена пользовались спросом, так как лицо является самой важной частью человеческого тела. Когда лицо не получает должного ухода, то о человеке может сложиться мнение, что он
ПОДРОБНЕЕ

Как ухаживать за волосами зимой

Как ухаживать за волосами зимой
Каждый хочет иметь привлекательные и ухоженные волосы. Эта статья поможет узнать, какой нужно осуществлять уход за волосами зимой, каким образом их защитить и создать им необходимый уход, а также
ПОДРОБНЕЕ

Какая пища приводит к появлению прыщей

Какая пища приводит к появлению прыщей
Прежде чем начинать борьбу с прыщиками, важно сконцентрировать свое питание. Очень часто оказывается, что сам организм сигнализирует об имеющейся проблеме с кишечником. Утро необходимо начинать с
ПОДРОБНЕЕ

Гладкая кожа в зоне бикини

Гладкая кожа в зоне бикини
Любая представительница прекрасного пола хочет видеть свою зону бикини красивой, гладенькой и ровной. И многие задумываются, как сделать так, чтобы зона бикини стала гладкой в домашних условиях.
ПОДРОБНЕЕ

Выбираем крем для рук правильно

Выбираем крем для рук правильно
Защищать кожу рук нужно, прежде всего, потому, что на тыльной стороне ладони почти отсутствуют сальные железы. Именно поэтому покупать нужно хотя бы три крема, которые в своем составе будут иметь
ПОДРОБНЕЕ

Несколько способов ухода за ногтями.

Несколько способов ухода за ногтями.
Многие женщины думают, что руки и шея, это основные части тела, которые выдают их возраст. Придя к такому выводу, уход за ними должен быть очень эффективным, продуктивным и, конечно же, грамотным.
ПОДРОБНЕЕ

Как не допустить появления «мешков» под глазами?

Как не допустить появления «мешков» под глазами?
Оттеки под глазами не придают нам красоты, а также добавляют несколько лет возраста. Каждый, кто с утра смотрит на себя в зеркало и замечает оттеки под глазами, хотел бы избавиться от них раз и
ПОДРОБНЕЕ

Избавляемся от двойного подбородка

Избавляемся от двойного подбородка
При появлении второго подбородка и нарушении овала лица хирургическая операция - крайность, к которой прибегать стоит только тогда, когда испробованы все возможные дооперационные методы. Когда
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты домашних масок для подтяжки лица

Рецепты домашних масок для подтяжки лица
Для того чтобы подтянуть кожу на лице, совершенно не обязательно бежать к пластическому хирургу и подвергать себя дорогостоящей, и далеко не безопасной операции. Есть масса рецептов масок домашнего
ПОДРОБНЕЕ

Процедуры для красоты и здоровья в осенне-зимний период

Процедуры для красоты и здоровья в осенне-зимний период
Осень и зима, тяжелый период для кожи, на смену летней жаре, поту и пыли, пришли холод и пронизывающий ветер, сменяющиеся жарким и сухим воздухом квартир. Кожа, как лица, так и всего тела, испытывает
ПОДРОБНЕЕ

Простые советы как сохранить свою красоту и привлекательность.

Простые советы как сохранить свою красоту и привлекательность.
Сохранить здоровье кожи и волос, это ключевое условие, которое позволит продлить нашу молодость, отсрочить появление морщин и приближение естественной старости. Рекомендуем вам коротенькие советы как
ПОДРОБНЕЕ

Пигментация кожи: причины и методы борьбы

Пигментация кожи: причины и методы борьбы
Женщины страдают от пигментации. По их мнению, эти пятнышки портят внешность, поэтому они желают быстрее от них избавиться. Эта статья поможет: вы узнаете о причинах появления пигментации и как с ней
ПОДРОБНЕЕ

Проблема черных точек на лице решена!

Проблема черных точек на лице решена!
Черные точки могут возникнуть в любом возрасте и убрать их проблематично. Например, можно воспользоваться тональным средством. Взамен после того, как вы смоете тональную основу, черных точек будет
ПОДРОБНЕЕ

Почему появляются трещины на пятках?

Почему появляются трещины на пятках?
Если у вас очень сухая кожа на ногах, на ней могут со временем появиться трещины. Это обычно происходит в области пяток, и если не позаботиться об этой проблеме, она будет только прогрессировать.
ПОДРОБНЕЕ

Готова ли ваша кожа к первым холодам?

Готова ли ваша кожа к первым холодам?
С приходом осени и зимы, для кожи лица наступает период тяжелых испытаний, это и неблагоприятные погодные условия, холодный ветер, обморожения и недостаток солнечного света, результатом которого
ПОДРОБНЕЕ

Как ухаживать за кожей во время жиросжигающих диет?

Как ухаживать за кожей во время жиросжигающих диет?
Знаменитая законодательница стиля и шика, Коко Шанель, не уставала повторять, что в двадцать лет, мы имеем кожу, дарованную нам природой, в тридцать, такую как мы себе сделали, а в сорок, которую
ПОДРОБНЕЕ

Избавляемся от морщин самостоятельно!

Избавляемся от морщин самостоятельно!
Все женщины, а с некоторых пор и мужчины, заботятся о сохранении молодости лица, но далеко не все имеют возможность прибегать к дорогим косметологическим процедурам и тем более не каждый может себе
ПОДРОБНЕЕ

В каких процедурах нуждается наша кожа осенью?

В каких процедурах нуждается наша кожа осенью?
Осень – это не только период депрессии. Дожди и наступившие холода, оказывают негативное влияние, как на наше душевное состояние, так и на весь организм в целом. В период изменения температурного
ПОДРОБНЕЕ

Уход за сухой кожей лица

Уход за сухой кожей лица
Проблема сухой кожи лица, это не только шелушение наружного слоя эпидермиса и неприятные ощущения стянутой кожи. Сухая от природы кожа, лишенная естественного жировыделения и увлажнения, нуждается в
ПОДРОБНЕЕ

Массаж лица - как массажировать кожу лица?

Массаж лица - как массажировать кожу лица?
Лицо, ничуть не меньше тела, нуждается в тонизирующем кожу массаже. Не масками и кремами едиными кожа живет, в ней природой заложена функция обновляться, вы просто должны ей помочь, простимулировать
ПОДРОБНЕЕ

Травяные маски для лица. Рецепты.

Травяные маски для лица. Рецепты.
Женщины, в какое бы время и на каком бы континенте, они ни жили, испокон веков, преследовали одну цель, как можно дольше сохранить свою молодость и красоту. Начиная с первой красавицы, применившей
ПОДРОБНЕЕ

Чистка лица в домашних условиях. Рецепты.

Чистка лица в домашних условиях. Рецепты.
Лето - тяжелый период для кожи лица. 3 месяца солнце обжигало ее ультрафиолетом, пыль, оседающая на потную поверхность, забивала поры и не давала ей дышать, кожа измучилась.
ПОДРОБНЕЕ

Хотите сохранить красоту и молодость лица? Умывайтесь правильно.

Хотите сохранить красоту и молодость лица? Умывайтесь правильно.
Умывание. Ничего сложного - знакомая гигиеническая процедура, знакомая с раннего детства. Проблема в том, что мы часто забываем, умывание – это еще и косметическая процедура, направленная на
ПОДРОБНЕЕ

Ванночки для рук в домашних условиях

Ванночки для рук в домашних условиях
Нашим рукам, как и другим частям тела, необходима забота и уход. Мы все хотим, что бы прикосновение нашей руки было приятным, что бы кожа была гладенькой, ногти выглядели здоровыми и крепкими.
ПОДРОБНЕЕ

Пилинг: что это такое?

Пилинг: что это такое?
Поговорим о популярных видах пилинга, технологии проведения и эффективности наиболее распространенного - химического пилинга.
ПОДРОБНЕЕ

Маска из клубники для лица в домашних условиях

Маска из клубники для лица в домашних условиях
Ягоды клубники – не только витаминное лакомство с умопомрачительным ароматом, но еще и основной ингредиент самых эффективных домашних летних масок для лица. Воспользуйтесь моментом, чтобы привести
ПОДРОБНЕЕ

Как избавиться от пигментных пятен в домашних условиях?

Как избавиться от пигментных пятен в домашних условиях?
К появлению пигментных пятен следует отнестись серьезно, они могут быть симптомом некоторых заболеваний, воспалительных процессов и изменений в гормональном фоне. Кроме того, усиленная пигментация
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика