Полезный кефир для здоровья волос. Рецепты кефирных масок.

О пользе кефира писали много, это легкий, диетический продукт, его рекомендуют употреблять старикам и он входит в диеты для похудения или восстановления тяжелых больных. Кефир очень легко усваивается организмом, не перегружает желудок, и что очень важно, улучшает обменные процессы во всем организме, богат витаминами и минералами, отлично влияет на здоровье кожи и волос. Кефир приходит на помощь и при косметических процедурах, на его основе приготавливают омолаживающие маски для кожи лица и тела, также кефир способен помочь укрепить ваши волосы, восстановить структуру поврежденного кожного покрова головы и избавить от образования перхоти. Предлагаем вам ознакомиться с лучшими рецептами масок на кефире, для всех типов волос, приготовить которые вы сможете в домашних условиях.

1. Маска, приготовленная на основе кефира для устранения сухости волос.
   Для приготовления маски на кефире, для сухих волос, вам понадобится вылить в мисочку примерно сто грамм свежего, жирного кефира, добавить в него один яичный желток и перемешать все с одной маленькой ложечкой репейникового масла (можно заменить оливковым или касторовым). Смесь сначала втирается в корни волос и кожу, потом накладывается и распределяется равномерно по всем волосам. Укрывайте голову косметической шапочкой и утепляйте махровым полотенчиком. Держать данную маску необходимо около одного часа, полощите голову проточной теплой водичкой с использованием легкого шампуня и споласкивайте отваром аптечной ромашки. Перед процедурой голову лучше не мыть, маска прекрасно увлажняет и питает сухие волосы, устраняет перхоть, укрепляет корни и придает волосам здоровый блеск.
   
   
2. Маска, приготовленная на основе кефира для очень быстро жирнеющих волос.
   Для данной кефирной маски, вам необходимо размешать мерную ложечку порошка сухой горчицы в ста пятидесяти граммах свежего кефира, добавить один яичный желток. Перемешайте данную смесь с ложечкой натурального, растопленного меда и ложечкой репейникового или миндального масла, завершаем приготовление добавлением трех-четырех капель эфирного масла, подойдет масло лимона, розмарина или жожоба. Однородную смесь, массируя, втирают в кожу головы и распределяют по всей длине, не мытых, волос. Волосы укутывают пелёночкой и утепляют теплой шапочкой, маску держат тридцать минут. Смываем маску теплой водичкой с легким шампунем, ополаскиваем настоем крапивы или водичкой с добавлением лимонного сока. После такой маски волосы жирнеют не так быстро, становятся мягкими и послушными, улучшается структура и укрепляется корень волос.
   
   
3. Универсальная маска, приготовленная на основе кефира, которая подходит для любого типа волос.
   Для приготовления данной маски вам необходимо закипятить сто грамм молока, подождать, когда оно немного остынет и станет тепленьким, добавить две ложки свежего кефира, смесь размешать, посудину поставить на пару дней в теплом месте, накрыв бумажной салфеткой. Маска наносится на вымытые и слегка влажные волосы, втирается в кожу и пропитывает волосы, держать тридцать минут минимум, можно и час, смывать теплой проточной водичкой и споласкивать водой с соком лимона.
   
   
4. Маска, приготовленная на основе кефира и ромашки, для всех типов волос.
   Данная маска поможет укрепить корни и улучшить структуру все типов волос. Закипятите стакан воды и запарьте в кипятке три мерные ложечки сухих цветов ромашки (можно применить календулу или крапиву), остывший настой процедить, добавить в него яичный желток и три-четыре ложки свежего кефира. Смесь тщательно перемешать и нанести на чуть-чуть увлажненные волосы, закутать голову и держать маску от получаса до часа, смывать теплой проточной водичкой. Эта процедура эффективна для восстановления поврежденных окрашиванием и химическими завивками волос, предотвращает выпадение и укрепляет корни.
   
   
5. Маска, приготовленная на основе кефира для сильно посеченных волос.
   Приобретите свежий, жирный кефир, смешайте в мисочке, три большие ложки кефира, одну ложку растопленного натурального меда и яичный желток. Однородную смесь равномерно распределите по всем волосам, и укутайте голову косметической пленочкой, утеплив полотенцем. Держать маску около одного часа, после смывать теплой проточной водичкой с легким шампунем, ополаскивать водичкой с капелькой эфирного масла розы или календулы.
   
   
6. Маска, приготовленная на основе кефира против ломкости волос и перхоти.
   Налейте сто грамм кефира и поставьте его в теплом месте немного нагреться, добавьте в него немного мякиша черного хлеба, растертого в столовой ложке оливкового или репейного масла, всю смесь перемешайте и втирайте в кожу головы, распределяйте по длине волос. Голову укутываем пленкой и утепляем платком, держать маску необходимо двадцать-тридцать минут. Смываете теплой проточной водичкой с мягким шампунем. Эту маску рекомендуют применять каждые три-четыре дня в течение пары месяцев, это значительно усилит ее эффект.
   
   
7. Маска, приготовленная на основе кефира для более быстрого роста волос.
   Вам необходимо натереть на мелкой терке луковицу и выжать из получившейся кашицы луковый сок. Сок лука смешайте с двухсот граммами свежего кефира, ложечкой репейного масла и яичным желтком. Размешав данную смесь, начинайте втирать ее в кожу головы и корни, остаток распределите по всем волосам равномерно. Укутайте волосы под теплую баньку из пленки и полотенца, держите около часа и смывайте проточной, теплой водой с применением мягкого шампуня. Маску необходимо применять два-три раза в неделю в течение пары месяцев. Запах лука, в сочетании с кефиром, совсем не заметный. Для того, чтобы себя успокоить, вы можете ароматизировать волосы травяными ополаскивателями или водой с эфирными маслами.
   
   
8. Кефирно-дрожжевая маска для более быстрого роста волос.
   Вылейте в мисочку сто грамм свежего, жирного кефира, добавьте в него четыре больших ложечки сухих дрожжей и одну ложку натурального меда, тщательно размешайте и маленькими порциями втирайте в корни волос. Закончив обрабатывать кожу головы, остаток массы распределите по всем волосам, укутайте кулечком и плотным полотенцем. Маску держать примерно тридцать-сорок минут, смывать водой с применением мягкого шампуня, полоскать водой с отваром крапивы. Для усиления эффекта рекомендуем вам провести десятидневный курс таких масок, а потом применять их раз-два раза в неделю.
   
   
9. Кефирно-витаминная маска для более быстрого роста волос.
   Вылейте в мисочку сто грамм свежего, жирного кефира, добавьте туда один яичный желток, сок лимона, ложечку, и содержимое трех капсул аптечного витамина Е, размешайте и порционно втирайте смесь в корни волос, оставшееся средство распределите по всем волосам равномерно. Волосы покрываем пленочкой и теплой шапочкой, маску держим тридцать-сорок минут и смываем теплой водичкой, шампунь лучше не использовать, пусть сохранится больше витаминов в волосах.
   
   
10. Кефирно-крапивная маска для более быстрого роста волос.
    Предложенный рецепт маски предполагает использование сухой крапивы, но вы можете чередовать крапиву и лопух, это будет иметь хороший успех. Приготовьте отвар из сухой крапивы или корней лопуха, остудите и отлейте сто грамм в мисочку. К отвару добавьте сто грамм свежего кефира и размешайте. Втирайте маленькими порциями в корни волос, после чего промочите жидкостью все волосы и укутайте их под теплую баню из пленочки и полотенца. Маску держать около часа, смывать проточной водой. Кроме ускорения роста волос эта процедура избавит вас еще и от перхоти.
    

Все предложенные рецепты укрепляющих, лечебных и восстанавливающих волосы масок, предложенные вам выше, имеют полностью натуральную основу, что значительно повышает их ценность. Ингредиенты можно приобрести в любой аптеке, а полезный кефир и яйца, в ближайшем супермаркете. Покупая кефир, как основу для масок, не забывайте употреблять его вовнутрь, ведь ваше самочувствие и здоровое функционирование органов влияет и на ваш внешний вид, состояние волос и кожи. Всем, кто заботится о красоте и здоровье волос, стоит помнить, разовые процедуры не приносят желаемый эффект. Во всем, и особенно в уходе за волосами и кожей, важна системность, поэтому восстановление и питание волос должно обязательно входить в программу мытья головы, и не происходить наскоками, когда все плохо, просто не доводите свои волосы до катастрофического состояния. Кроме постоянного ухода, волосы нуждаются в качественных средствах ухода, поэтому внимательно читайте состав красок, шампуней и лаков, покупаемых в магазине, и не перегружайте свои волосы горячими плойками, щипцами и фенами. Желаем вам удачи и красивых, здоровых волос.