Как всегда оставаться красивой и женственной?
Красота и здоровье - это образ жизни, а не периодические хождения в тренажерный зал. Правильное питание, уход за кожей лица и всего тела, сезонные особенности рациона, организация рабочего дня – это лишь немногие темы, которые освещает интернет журнал glamoor.net. Очищение организма, диеты, кардио и силовые упражнения помогут вам всегда сохранять бодрость и тонус организма.

Лучшие домашние скрабы от целлюлита

Для того, чтобы справиться с целлюлитом и забыть про так называемую апельсиновую корку на своей коже, необходимо применять скрабы и жиросжигающие крема. Крем, конечно же, лучше купить профессиональный, а скраб, можно приготовить дома. Для приготовления предлагаемых нами рецептов, вам понадобятся простые и доступные каждому ингредиенты, это и обычные геркулесовые хлопья, и свежие огурчики, и зернышки кофе, и скорлупки грецкого ореха, и морская соль и, конечно же, натуральный мед. Все ингредиенты натуральные и неспособны принести коже вред, но учитывая агрессивный массаж и абразивные частички скраба, злоупотреблять процедурой и массировать кожу каждый день нельзя, для эффективной борьбы с целлюлитом достаточно двух-трех процедур в течение недели.

Лучшие домашние скрабы от целлюлита


Скраб из геркулеса



Вам понадобится сто грамм геркулеса, морская соль (столовая ложечка), пятьдесят грамм молока и немного горячей воды.
Высыпьте хлопья геркулеса в мисочку и полейте их ложечкой кипятка, накройте минут на пять. Закипятите молоко и приготовьте морскую соль. Соль должна быть среднего размера, лучше без ароматизаторов и красителей, крупную морскую соль можно положить в кулечек и немного подробить скалкой. Открываем геркулес и высыпаем в него соль, перемешиваем и заливаем молоком. Молоко впитается через пару минут, и вы можете начинать массаж проблемных мест. Наносите скраб и втирайте его в кожу круговыми движениями, массируйте жестко, не жалейте себя и старайтесь раздробить скопления шариков жира под кожей. После процедуры прополосните кожу водичкой и смажьте кремом или капелькой цитрусового эфирного масла.

Скраб из огурцов



Вам понадобится три, небольших свежих огурца, четверть стакана картофельного крахмала и четыре мерных ложечки грубо помолотого кофе.
Огурчики прополоснуть под проточной водой, высушить бумажной салфеткой и натереть на терке, выбирать мелкую соломку. К огуречной кашице добавляйте грубо помолотые кофейные зерна и промешиваете, всыпаете маленькими порциями крахмал, мешаете и получаете однородную массу. Смочите водичкой проблемную зону и наносите скраб на кожу, массируйте по кругу, вдавливая смесь в кожу, ощущая крупинки кофе. После процедуры смывайте все теплой водой и обрабатывайте разгорячённую кожу кремом или эфирным маслом.

Скраб из кофейных зерен



Пожалуй, самый мощный и эффективный скраб, все что вам понадобится это кофейные зерна, кофемолка и ложечка сметаны или оливкового масла.
Приготовьте по пару ложечек несколько порций молотого в разной степени кофе, от крупного помола до мелкого (но не в муку, кусочки должны ощущаться), смешайте кофе в мисочке и размешайте с ложечкой сметаны или оливкового масла. Перед нанесением на проблемные места кожу распарьте в горячей ванной или под струями душа. Наносите круговыми, массажными движениями, прилагая усилия и разминая кожу до красноты. Массируйте пятнадцать-двадцать минут, обе ноги и смывайте под теплой водой. Кожу пропитайте кремом. Этот скраб придает коже оттенок загара, поэтому если заметите, что кожа на бедрах потемнела, не пугайтесь, все смоется.

Скраб из натурального меда



Мед отлично выводит из кожи лишнюю жидкость, чистит поры и делает мягонькой как у ребенка. Мед питает и улучшает кровообращение, поэтому это идеальная основа для скраба против целлюлита. Кроме ложечки натурального меда, для одной процедуры вам необходимо купить голубую глину, морскую соль без добавок, порошок сухого молока и эфирное масло жожоба.
Ложку меда растопите в мисочке на водяной бане, добавьте туда три мерные ложечки морской (среднего размера) соли, и по две мерные ложечки голубой глины и сухого молока. Эфирного масла жожоба достаточно пять капель. Смесь перемешать и наносить на распаренную кожу, проводить массаж жестко, растирать до красноты. Смывать тепленькой водичкой и пропитывать кремом.

Скраб из морской соли и оливкового масла



Кроме масла и морской соли вам необходимо приобрести плод грейпфрута (для одной процедуры хватит одной половинки).
Насыпьте в мисочку пять мерных ложечек морской соли, старайтесь что бы не попадали кристаллики с острыми краями. Морскую соль заливаем свежим соком половинки грейпфрута и маленькой ложечкой оливкового масла, тщательно размешиваем и наносим на распаренную кожу с целлюлитом. Массируем не менее десяти минут, активными круговыми движениями. После процедуры кожу промыть теплой проточной водой и пропитать кремом.
Все предложенные скрабы показали свою эффективность, легко и быстро готовятся и не требуют особенных ингредиентов. Выбирайте для себя любой вариант и прощайтесь с апельсиновой корочкой на ваших бедрах навсегда. Удачи вам.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 1 375
Дата: 31-10-2015, 13:27
Комментариев: 0
Категория: Красота

Красивые руки - простые правила ухода

Красивые руки - простые правила ухода
Женщины в погоне за молодостью проводят массу времени в салонах красоты. Там они получают полноценный уход за кожей лица и шеи. Но есть один момент, о котором они напрочь забывают – о своих руках.
ПОДРОБНЕЕ

Быстрое похудение при помощи обертывания голубой глиной

Быстрое похудение при помощи обертывания голубой глиной
Лечебные качества глины известны множество лет. В природе существует несколько видов глины: желтая, голубая, красная и многие другие. В глине есть составляющие, которые оказывают положительное
ПОДРОБНЕЕ

Очищающие кисели для плоского живота

Очищающие кисели для плоского живота
Тем, кто хочет похудеть и не ограничивать себя в питании эта статья окажет незаменимую помощь. Далее мы опишем, как нужно приготовить полезные и несложные кисели для получения стройной фигуры.
ПОДРОБНЕЕ

Идеи для вкусного завтрака для тех, кто хочет похудеть.

Идеи для вкусного завтрака для тех, кто хочет похудеть.
Завтрак является одним из самых важных приемов пищи, игнорировать его и заменять чашечкой кофе ни в коем случае нельзя, особенно если вы решили начать худеть. Дело в том, что завтрак это фундамент
ПОДРОБНЕЕ

Крапива для здоровых волос, как приготовить ополаскиватель.

Крапива для здоровых волос, как приготовить ополаскиватель.
О том, что крапива жалит, все помнят с детства, как и то, что родители не очень расстраивались этим фактом и успокаивали нас, да это больно, но полезно. Действительно полезно, ведь к коже, покрытой
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты домашних масок для подтяжки лица

Рецепты домашних масок для подтяжки лица
Для того чтобы подтянуть кожу на лице, совершенно не обязательно бежать к пластическому хирургу и подвергать себя дорогостоящей, и далеко не безопасной операции. Есть масса рецептов масок домашнего
ПОДРОБНЕЕ

Осенний тайский суп «Печеная тыква с креветками».

Осенний тайский суп «Печеная тыква с креветками».
Листая рецепты тайской кухни, с удивлением обнаружили знакомый, считающийся чисто нашим продуктом, рецепт с тыквой. Оказалось, тайцы очень любят этот овощ и используют его в весьма оригинальной
ПОДРОБНЕЕ

Как правильно почистить организм дома?

Как правильно почистить организм дома?
Все больше людей увлеклись здоровым образом жизни, обговаривают с диетологом свой рацион и занимаются спортом. Для достижения красивой и стройной фигуры, все перечисленные факты очень важны, но для
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты молодости и красоты на основе натуральных компонентов

Рецепты молодости и красоты на основе натуральных компонентов
Все уже наслышаны о пользе и эффективности натуральной косметики, как и о ее практической недоступности для потребителя со средним доходом. Популярность порождает спрос, и цены взлетают. Но стоит
ПОДРОБНЕЕ

Процедуры для красоты и здоровья в осенне-зимний период

Процедуры для красоты и здоровья в осенне-зимний период
Осень и зима, тяжелый период для кожи, на смену летней жаре, поту и пыли, пришли холод и пронизывающий ветер, сменяющиеся жарким и сухим воздухом квартир. Кожа, как лица, так и всего тела, испытывает
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты закусок для здоровья щитовидной железы

Рецепты закусок для здоровья щитовидной железы
Для поддержания здоровья щитовидной железы, а также для лечения всех заболеваний связанных с заболеваниями эндокринной системы, незаменимым продуктом, является морская капуста, так как это самый
ПОДРОБНЕЕ

Какие травы помогут похудеть? Сборы трав против ожирения

Какие травы помогут похудеть? Сборы трав против ожирения
Проблема лишнего веса беспокоит многих людей, но не у всех эта проблема требует радикальных решений, строгих диет и тем более оперативного вмешательства, такого как уменьшение объема желудка и
ПОДРОБНЕЕ

Готова ли ваша кожа к первым холодам?

Готова ли ваша кожа к первым холодам?
С приходом осени и зимы, для кожи лица наступает период тяжелых испытаний, это и неблагоприятные погодные условия, холодный ветер, обморожения и недостаток солнечного света, результатом которого
ПОДРОБНЕЕ

Вкусный рулетик «Аля-тирамису»

Вкусный рулетик «Аля-тирамису»
Все любят и знают вкус знаменитого итальянского десерта тирамису но, к сожалению, не всегда в доме есть все необходимые ингредиенты и время приготовить знаменитое лакомство, хорошо, что есть
ПОДРОБНЕЕ

Как ухаживать за кожей во время жиросжигающих диет?

Как ухаживать за кожей во время жиросжигающих диет?
Знаменитая законодательница стиля и шика, Коко Шанель, не уставала повторять, что в двадцать лет, мы имеем кожу, дарованную нам природой, в тридцать, такую как мы себе сделали, а в сорок, которую
ПОДРОБНЕЕ

Натуральные средства для ухода за волосами

Натуральные средства для ухода за волосами
Уход за волосами никогда не бывает лишним, как и количество рецептов средств, для ухода, и все понимают, чем меньше химии в средстве и больше натуральных ингредиентов, тем здоровее и красивее будут
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты красоты и молодости со всего света.

Рецепты красоты и молодости со всего света.
Расстаться с красотой и молодостью побыстрее, не хочет ни одна женщина, а вот продлить, причем чуть ли не любой ценой, каждая. Каждая из нас имеет свой секрет красоты и знает массу рецептов, но
ПОДРОБНЕЕ

Избавляемся от целлюлита домашними средствами

Избавляемся от целлюлита домашними средствами
Что такое целлюлит, объяснять никому не надо. К сожалению, эта проблема знакома всем, поэтому мы просто пополним ваши знания и поделимся доступными каждому методами борьбы с «апельсиновой» корочкой
ПОДРОБНЕЕ

Избавляемся от морщин самостоятельно!

Избавляемся от морщин самостоятельно!
Все женщины, а с некоторых пор и мужчины, заботятся о сохранении молодости лица, но далеко не все имеют возможность прибегать к дорогим косметологическим процедурам и тем более не каждый может себе
ПОДРОБНЕЕ

Процедуры для роста волос с использованием морской соли

Процедуры для роста волос с использованием морской соли
Мы вам рассказывали о простом и действенном способе избавиться от секущихся кончиков и оздоровить свои волосы, создать предпосылки для их роста и предотвратить ломкость. Эта статья посвящена не
ПОДРОБНЕЕ

Рецепт: Болгарский перец на зиму

Рецепт: Болгарский перец на зиму
Сезон заготовок на зиму в самом разгаре, хочешь зиму сыто и вкусно прожить, летом нужно покрутиться. Рекомендуем вам вкусные и простые рецепты консервирования болгарского перца. Вам предлагаются три
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты молодости и здоровья, переданные нам предками

Рецепты молодости и здоровья, переданные нам предками
Во все времена и на всех континентах, людей интересовали вопросы не только долголетия, но и долголетия полноценного, в здравом уме и твердой памяти, мечтали дожить до глубокой старости, сохранив
ПОДРОБНЕЕ

Как убрать глубокие морщины в домашних условиях?

Как убрать глубокие морщины в домашних условиях?
На протяжении многих веков, человечество ищет средство для бессмертия, женская половина, тоже не против, жить вечно, но дам, не меньше многолетия, интересует эликсир молодости и красоты, случись
ПОДРОБНЕЕ

Чистка лица в домашних условиях. Рецепты.

Чистка лица в домашних условиях. Рецепты.
Лето - тяжелый период для кожи лица. 3 месяца солнце обжигало ее ультрафиолетом, пыль, оседающая на потную поверхность, забивала поры и не давала ей дышать, кожа измучилась.
ПОДРОБНЕЕ

Рецепт: огурцы с кетчупом чили торчин

Рецепт: огурцы с кетчупом чили торчин
Ведь хозяйке не нужно стерилизовать баночки и готовить специальный маринад, функцию маринада выполнит готовый кетчуп, который вам надо просто купить в магазине, кетчуп выбираем максимально острый,
ПОДРОБНЕЕ

Мыло своими руками - рецепт в домашних условиях

Мыло своими руками - рецепт в домашних условиях
Хотите побаловать себя или удивить друзей оригинальным подарком? Приготовьте собственное мыло - это очень просто! Кроме того, что это очень приятно, иметь свое собственное мыло с любимым запахом,
ПОДРОБНЕЕ

5 скрабов для тела домашнего приготовления

5 скрабов для тела домашнего приготовления
Давайте рассмотрим, что такое скраб, зачем он нужен и в чем его польза. Скраб - это косметическое средство содержащие в своем составе твердые абразивные частицы. Сама процедура с использованием
ПОДРОБНЕЕ

Скрабы для тела в домашних условиях

Скрабы для тела в домашних условиях
Использование домашних скрабов помогает сохранять кожу тела гладкой и шелковистой. Причем приготовить состав для проведения пилинга можно достаточно быстро и дешево.
ПОДРОБНЕЕ

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях
Скраб из самых обычных ингредиентов. Он полезен при целлюлите и ожирении и просто необходим для здоровья и красоты кожи.
ПОДРОБНЕЕ

Как похорошеть летом?

Как похорошеть летом?
Выглядеть красивой и ухоженной помогут салонные процедуры и домашние рецепты красоты, проверенные временем. Советы косметолога.
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика