Как всегда оставаться красивой и женственной?
Красота и здоровье - это образ жизни, а не периодические хождения в тренажерный зал. Правильное питание, уход за кожей лица и всего тела, сезонные особенности рациона, организация рабочего дня – это лишь немногие темы, которые освещает интернет журнал glamoor.net. Очищение организма, диеты, кардио и силовые упражнения помогут вам всегда сохранять бодрость и тонус организма.

Как получить здоровые, крепкие ногти и волосы.

Каждая женщина, девушка и даже девочка, одной из главных своих задач ставит вопрос о внешнем виде и хочет выглядеть лучше всех. Наряду с такими глобальными основами, как красивая стройная фигура и модный гардероб, много времени посвящает нюансам, хотят иметь длинные крепкие ногти, модный маникюр и педикюр, и густые здоровые волосы. Для того что бы облегчить вам эти нелегкие задачи, мы приготовили рецепты, которые помогут укрепить и оздоровить ваши ногти и волосы. Представляем вам пять рецептов ухода за ногтями, которые помогут укрепить их структуру, справятся с ломкостью и расслоением пластины.

Как получить здоровые, крепкие ногти



Как получить здоровые, крепкие ногти и волосы.


  1. Ванночки с молоком. Одной из основ здоровья ногтей, является достаточное количество кальция в организме, если ваши ногти сухие и ломкие, значит, в вашем организме не хватает кальция. Напоминаем, для достаточного усвоения кальция организму необходим витамин D. Дать ногтям кальций, можно не только употребляя его внутрь, можно действовать и наружно, так сказать напрямую, пористая структура ногтевой пластины впитает необходимые ей витамины и микроэлементы во время ванночек из молока. Для ванночек вам необходимо приобрести не пастеризованное жирное молоко. Нагрейте примерно сто грамм молока до средней комфортной для рук температуры, вылейте в мисочку и погрузите в него пальцы, что бы молоко накрыло все ногти. Ванночку делаете ежедневно в течении недели по пол часа.

  2. Маска с использованием парафина. Для этой процедуры вам необходимо купить специальный парафин в косметическом магазине или аптеке, также подойдет воск с пасеки. И парафин, и воск эффективно стимулируют рост ногтевой пластины, а также выравнивают ее поверхность, убирают неровности, делают их гладкими и увлажненными. Растопите купленный вами парафин на водяной бане, добавьте несколько капель оливкового масла, сформируйте из мягкого парафина или воска колпачки, на каждый палец, плотно придавливая к ногтю, кутикуле и коже возле ногтя. Оденьте целлофановые перчатки, если они плотно не прилегают, поверху наденьте вязаные, продержите такую маску «в бане» два-три часа.

    Как получить здоровые, крепкие ногти и волосы.


  3. Маска с использованием эфирного масла жожоба. Эфирные масла, как мы уже рассказывали, способны сотворить чудо и помочь нашей коже и волосам, ногти тоже не составляют исключения и нуждаются в исцеляющей помощи косметических, эфирных масел. Концентрированное эфирное масло жожоба, исключительно действенно при лечении серьезно пострадавших ногтей, например, после использования гелиевых накладок или повреждений полученных ногтями в процессе работы с ядовитыми химикатами. Для того чтобы буквально реанимировать ногти, вам необходимо приобрести в аптеке эфирное масло жожоба, покупайте только сертифицированный продукт. Примерно чайную ложечку эфирного масла жожоба, налейте в блюдечко и нагрейте его, поставив на чашку с крутым кипятком. Нагретое масло втирайте в пластину ногтей, кутикулу и кожу вокруг ногтей, особенно у основания. Процедуру лучше делать вечером, перед сном, чтобы у вас было гарантированных десять-двенадцать часов без соприкосновения с водой, и эфирное масло имело возможность полноценно впитаться и пролечить поврежденные ногти. Делайте маску каждый вечер, до полного исцеления.

  4. Маска «витаминный удар». Нашему организму в целом и ногтям в частности, для того чтобы быть здоровыми и сильными, необходимо витамины. Для ногтей жизненно важными витаминами, являются, витамины А и Е. Вам необходимо купить в аптеке капсулирование витамины, смешать по одной капсуле витамина А и витамина Е, полученной смесью обработать каждый ноготь и кожу во круг него, повторять процедуру ежедневно, в течении двух недель. Во время этой процедуры «посадить ногти на карантин» и отказаться от использования любых лаков, после перерыва месяц-два, процедуру оздоровления повторить.

  5. Ванночка с использованием желатина. Вернуть ногтям здоровый блеск и силу, поможет обычный пищевой желатин, который вы можете купить в ближайшем магазине с продуктами. Выбирая желатин, не покупайте дорогой, в котором есть ароматизаторы и пищевые красители. Остановите выбор на самом простом, который не содержит добавок. Для ванночки вам необходима столовая ложечка желатина, разведенная в мисочке с двухсот граммами горячей, но не кипяток, воды. Когда желатин набухнет, и вода немного остынет, опустите в мисочку пальцы, разминая катышки желатина и создавая однородную кашицу, продержите руки в мисочке пятнадцать-двадцать минут. Для предания здорового блеска и питания ногтей, проводите такую процедуру, раз в две недели.


Как получить здоровые, крепкие волосы



В наших предыдущих рубриках, мы подробно описывали, различные рецепты для ухода за волосами, это и маски и аромарасчесывание. Сегодня мы дадим вам советы, как стимулировать быстрый рост волос.
Как получить здоровые, крепкие ногти и волосы.

  1. Обрезать кончики. Многие из вас столкнулись с проблемой, что волосы не просто медленно растут, а практически остановились, и вы уже не первый год имеете одну и ту же длину. Это мечта тех, кто вынужден, два-три раза в месяц записывается в парикмахерскую к мастеру, и обновлять отросшую стрижку, но для них она остаётся просто мечтой. Если для регулярно стригущих волосы женщин, остановка в росте, это мечта, то для желающих отрастить, настоящая проблема. Поэтому, мы должны последовать примеру любительниц стрижки, и дать импульс роста нашим волосам. Необходимо раз в неделю остригать поврежденные фенами, утюжками и плойками, посеченные кончики волос, хотя бы по пять миллиметров. Когда активный рост возобновится, процедуру обрезания можно проводить раз в месяц.

  2. Массаж кожи головы с применением теплых масел. Для того чтобы наши волосы возобновили активный рост, они должны стать сильными и здоровыми. Для здорового волоса необходимо, чтобы волосяная луковица была насыщена витаминами и живительной силой. Все необходимые микроэлементы для здоровой луковицы и кожи головы есть в репейном и касторовом маслах. Все что вам надо, это нагреть, пятьдесят грамм одного из масел и теплым втирать в кожу головы, массажными движениями. Пропитав корни, остатки масла распределите по всей длине волос. Маску держат до получаса, потом промыть теплой водой с использованием шампуня. Можно использовать одно масло, можно чередовать. Процедуру рекомендуют проводить два раза в неделю, перед тем как вы собираетесь вымыть голову.

  3. Маска с белком яиц. Отрасти волосам, мешает поврежденная структура, даже при активной луковице, длина не прибавляется из-за того, что волосы обламываются в местах, повреждённых при расчесывании и использовании резинок. В яичном белке содержится лечебный, строительный материал, способный восстановить чешуйчатую поверхность волосин, сделать их сильными и эластичными. Чтобы предотвратить ломкость волос, вам достаточно, в зависимости от длины, отделить один два яичных белка, взбить миксером в густую пенку и нанести ее на всю длину волос. Маску держать минут тридцать, периодически массажировать пряди волос руками, до момента пока белок не начал засыхать. Смывать теплой водой и сушить естественным способом без фена, волосы не расчесывать до полного высыхания.

  4. Чистая вода. Мы все знаем, какое влияние оказывает на волосы вода, которой, мы моем голову. Все наши косметические средства, маски и массаж и могут сойти на нет, если мы регулярно их смываем сильно хлорированной или чрезвычайно жесткой водой. Если вы знаете, что с вашего крана течет полный набор таблицы Менделеева, то для здоровья волос, вам необходимо использовать для мытья головы, покупную воду. Не менее важно помнить, что для здорового организма, необходимо выпивать два-два с половиной литра чистой питьевой воды. Волосы - это также часть организма и они первые реагируют на недостаток воды, это и ломкость, и сухость, и тусклость. Желая иметь здоровые волосы, которые быстро растут, вам необходимо выпивать положенные литры чистой воды.
Лана Королёва Статус: комментариев публикаций
Правильное питание, здоровый сон, активный образ жизни и всякие бабушкины натуральные травяные масочки вполне могут исправить ситуацию с неочень щедрой природой и вредной экологией. Главное применять натуральные косметические средства и шампуни с учетом типа кожи и волос. Если не лениться, то чудеса превращения из жабки в царевну, посильны любой женщине!

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 1 795
Дата: 2-11-2015, 14:38
Комментариев: 1
Категория: Красота

Мастер-класс "Обрезной маникюр в домашних условиях"

Мастер-класс
Первый этап – это придание формы ногтевой пластине. Подпиливать ногти нужно обязательно «на сухую», в противном случае – это грозит расслоению
ПОДРОБНЕЕ

Маникюр с изображением Минни Микки дизайн ногтей с принтами

Маникюр с изображением Минни Микки дизайн ногтей с принтами
Стильный маникюр можно поделить на некоторое количество типов, которые тоже не менее интересны, самым стильным дизайном ногтей будущего года являются следующие: лунный маникюр в любом виде,
ПОДРОБНЕЕ

Актуальные стрижки на 2016-17 год каре-боб с фотографиями

Актуальные стрижки на 2016-17 год каре-боб с фотографиями
Каждая женщина хочет быть красивой. И она имеет право на привлекательный мейк-ап, стиль, маникюр и прическу. Чтобы быть модной, необходимо иметь стильную прическу. Стильные стрижки в 2016 году не
ПОДРОБНЕЕ

Стильный лунный маникюр предстоящего года

Стильный лунный маникюр предстоящего года
Известно, что во время правления фараонов женщины украшали свои пальцы, руки и ладони. На сегодняшний день практически каждый человек занимается уходом за ногтями, чтобы они были ухоженными и
ПОДРОБНЕЕ

Красивые руки - простые правила ухода

Красивые руки - простые правила ухода
Женщины в погоне за молодостью проводят массу времени в салонах красоты. Там они получают полноценный уход за кожей лица и шеи. Но есть один момент, о котором они напрочь забывают – о своих руках.
ПОДРОБНЕЕ

Американские ученые доказали пользу молока

Американские ученые доказали пользу молока
В течение всего существования мира молоко часто рассматривают как значимую часть сбалансированной диеты. В многочисленных изданиях и журналах множество информации молоко показывают как главное,
ПОДРОБНЕЕ

Мягкие и блестящие волосы - в чем кроются секреты Голливуда?

Мягкие и блестящие волосы - в чем кроются секреты Голливуда?
Изо дня в день наши волосы подвержены испытаниям, и большинство из нас даже не догадывается об этом. Для того, чтобы избежать негативного воздействия, важно помнить о некоторых главных факторах,
ПОДРОБНЕЕ

Как с помощью лимона позаботиться о своем здоровье и красоте?

Как с помощью лимона позаботиться о своем здоровье и красоте?
В пользе лимона для здоровья никто не сомневается, все знают как много в нем витаминов и с удовольствием кладут его в чай. Мы уже неоднократно знакомили вас с рецептами народной медицины с
ПОДРОБНЕЕ

Несколько способов ухода за ногтями.

Несколько способов ухода за ногтями.
Многие женщины думают, что руки и шея, это основные части тела, которые выдают их возраст. Придя к такому выводу, уход за ними должен быть очень эффективным, продуктивным и, конечно же, грамотным.
ПОДРОБНЕЕ

Вросший ноготь: что делать?

Вросший ноготь: что делать?
Вросший ноготь на большом пальце не только не эстетично выглядит, но и доставляет массу неприятных болевых ощущений. При возникновении такой ситуации действовать следует немедленно. Чем дольше вы
ПОДРОБНЕЕ

Десять явных признаков авитаминоза

Десять явных признаков авитаминоза
Мы привыкли опасаться дефицита витаминов в организме, поэтому, особенно в осенне-зимний период, когда нет летнего изобилия фруктов и овощей, начинаем скупать витамины в аптеке, носим домой горы
ПОДРОБНЕЕ

Красивые, длинные волосы - это просто!

Красивые, длинные волосы - это просто!
Плохо растут не только ослабленные красками или ломкие, посеченные и пересушенные, волосы. Довольно часто отрастить длинную шевелюру, не могут обладательницы здоровых и сильных волос, отказ от
ПОДРОБНЕЕ

Ваш рацион и его влияние на кожу и волосы

Ваш рацион и его влияние на кожу и волосы
Вы мечтаете о густых здоровых волосах и крепких ногтях, гладкой и молодой коже, не забываете регулярно пользоваться косметическими средствами, ванночками, масками и втирания, хотим вам напомнить, для
ПОДРОБНЕЕ

Какие витамины нам нужны и в каком возрасте?

Какие витамины нам нужны и в каком возрасте?
Функционирование организма каждой женщины с возрастом меняется, в связи с этим меняются и потребности в микроэлементах. Для того чтобы в организме все процессы проходили правильно для разных периодов
ПОДРОБНЕЕ

Секреты длинных ногтей

Секреты длинных ногтей
Пожалуй, не существует той женщины, которая не хотела бы иметь длинные ногти. Руки - это первое, на что обращают внимание окружающие. Ниже приведены несколько простых методов, которые помогут
ПОДРОБНЕЕ

Правила ухода за редкими волосами

Правила ухода за редкими волосами
Мечта каждой женщины, да и мужчины тоже, иметь густые и сильные волосы но, к сожалению, не всем природа подарила такое счастье. Редкие от природы волосы имеет треть человечества, и если мужчинам с
ПОДРОБНЕЕ

Ополаскиватели для укрепления волос

Ополаскиватели для укрепления волос
Для того чтобы, иметь здоровые и сильные волосы, за ними необходимо постоянно ухаживать, мыть и расчесывать, это минимум ухода, волосы необходимо постоянно подпитывать витаминами, стимулировать
ПОДРОБНЕЕ

Как правильно ухаживать за ногтями

Как правильно ухаживать за ногтями
Многие сталкиваются с проблемой ломкости ногтей и невозможностью отрастить здоровые и ухоженные ногти. Причины могут быть самые разные, это и недостаток витаминов и минералов в организме, это и
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты красоты и молодости со всего света.

Рецепты красоты и молодости со всего света.
Расстаться с красотой и молодостью побыстрее, не хочет ни одна женщина, а вот продлить, причем чуть ли не любой ценой, каждая. Каждая из нас имеет свой секрет красоты и знает массу рецептов, но
ПОДРОБНЕЕ

Процедуры для роста волос с использованием морской соли

Процедуры для роста волос с использованием морской соли
Мы вам рассказывали о простом и действенном способе избавиться от секущихся кончиков и оздоровить свои волосы, создать предпосылки для их роста и предотвратить ломкость. Эта статья посвящена не
ПОДРОБНЕЕ

Избавляемся от секущихся кончиков

Избавляемся от секущихся кончиков
Длинные, здоровые и сильные волосы мечта каждой женщины, ведь длинная коса издавна считается одним из главных девичьих украшений во всем мире. Главная проблема, с которой мы сталкиваемся, пытаясь
ПОДРОБНЕЕ

В каких процедурах нуждается наша кожа осенью?

В каких процедурах нуждается наша кожа осенью?
Осень – это не только период депрессии. Дожди и наступившие холода, оказывают негативное влияние, как на наше душевное состояние, так и на весь организм в целом. В период изменения температурного
ПОДРОБНЕЕ

Средство для укрепления волос – аромарасчесывание

Средство для укрепления волос – аромарасчесывание
Смысл нового метода ухода за волосами заключается в том, что расчесывая и массажируя расческой кожу головы, с использованием эфирных масел, мы снабжаем корневые луковицы и волос, по всей длине,
ПОДРОБНЕЕ

Продукты для здоровья зубов

Продукты для здоровья зубов
Ни для кого не является секретом, что здоровые зубы - это яркий показатель здоровья всего организма в целом. От чего же зависит здоровье зубов? Очень многое зависит от того, что собственно мы едим,
ПОДРОБНЕЕ

Пять рецептов для здоровья ваших ног

Пять рецептов для здоровья ваших ног
Все мы стараемся следить за нашим здоровьем, но часто забываем уделять должное внимание нашим ногам. В данной статье будет раскрыта важная тема которая поможет сохранить здоровье ваших ног.
ПОДРОБНЕЕ

Ванночки для рук в домашних условиях

Ванночки для рук в домашних условиях
Нашим рукам, как и другим частям тела, необходима забота и уход. Мы все хотим, что бы прикосновение нашей руки было приятным, что бы кожа была гладенькой, ногти выглядели здоровыми и крепкими.
ПОДРОБНЕЕ

Авокадо. Что такое Авокадо? Свойства Авокадо. Авокадо в косметологии и кулинарии.

Авокадо. Что такое Авокадо? Свойства Авокадо. Авокадо в косметологии и кулинарии.
Сегодня хотелось бы поведать о свойствах одного фрукта, хотя зачастую его считают овощем. Для многих будет совсем не знакомым название "Аллигаторова груша", но те, кто понял, о чем мой рассказ, с
ПОДРОБНЕЕ

Диета во время ПМС

Диета во время ПМС
Нередко ПМС (предменструальный синдром) причиняет женщинам достаточное количество неприятностей как в плане физического, так и психологического состояния. Не исключено, что именно в сей дискомфортный
ПОДРОБНЕЕ

Миндальное масло. Применение

Миндальное масло. Применение
Миндаль по праву можно считать самой маслянистой косточкой, поэтому из ядра миндаля методом холодного отжима получается одно из самых полезных масел. Миндальное масло считается универсальным, т. к.
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты против старения

Рецепты против старения
В определенный момент жизни каждой женщине хочется продлить молодость на более долгое время. За красоту отвечают не только такие внешние признаки, как блестящие волосы, здоровые зубы, гладкая кожа,
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика