Здоровье и здоровое питание прежде всего. Как правильно вести здоровый образ жизни? Какую пользу и вредные свойства скрывает наша повседневная еда?
Здоровье - достаточно сложное понятие, которое включает в себя как общее состояние организма, так и разнообразные процедуры, которые необходимы для поддержания здоровья. Но факт остается фактом - здоровье всегда стоит для нас на первом месте. Если мы здоровы, мы прекрасно себя чувствуем, у нас отличное настроение и жизнь вообще выглядит как сказка. Хотя многие этого не могут оценить, пока не начнут его терять. В этой рубрике мы бы хотели ознакомить вас с правильным, здоровым образом жизни. Glamoor.net ставит перед собой цель - предоставить читателям исчерпывающую информацию о здоровом питании, спорте, лекарственных препаратах и заболеваниях, а также их лечении. Все то, что мы кушаем, как правило, приносит не только пользу нашему организму. Любой продукт может быть противопоказан, к примеру, аллергикам. Для того, чтобы знать какие свойства продукта скрываются под его упаковкой или кожурой, чтобы правильно составить свой дневной рацион и не навредить себе, скушав безобидный на первый взгляд фрукт, Glamoor.net предлагает ознакомиться с новостями данного раздела.

Как с помощью лимона позаботиться о своем здоровье и красоте?

В пользе лимона для здоровья никто не сомневается, все знают как много в нем витаминов и с удовольствием кладут его в чай. Мы уже неоднократно знакомили вас с рецептами народной медицины с использованием лимонного сока и цедры, поэтому в этой статье просто напомним, чем еще может быть вам полезен лимон, как и в каких случаях его можно использовать в целях оздоровления и сохранения красоты.

Как с помощью лимона позаботиться о своем здоровье и красоте?


  1. Бородавчатые высыпания.
    Бородавки, где бы они ни появились, на руках, ногах или лице, не только не украшают человека, но и причиняют физический дискомфорт, и если с ними не бороться, бородавок становиться больше, пупырышки растут и причиняют физическую боль. Рекомендуем вам простой и проверенный на практике рецепт, который позволит вам избавиться от бородавки без боли и ожоговых следов на коже.
    Вам необходимо вымыть один лимон и снять с него цедру. Цедру измельчить в блендере, или мелко-мелко покрошить, поместить в баночку и залить пятидесятью граммами столового тридцати процентного уксуса. Баночку плотно закрыть и поставить настаиваться в темном месте на восемь дней, взбалтывать один-два раза в сутки. На девятый день жидкость процедить через марлю и перелить в бутылочку, хранить в холодильнике. Бородавку обрабатывают смоченным в растворе помпончиком, так часто как сможете, бутылочку можно брать и на работу. Ложась спать, к бородавке можно приложить смоченный в растворе бинтик и закрепить пластырем. При регулярных процедурах бородавка исчезнет за неделю.


  2. Низкое давление и упадок сил.
    Слабость, хроническая усталость, низкое давление и климактерические гормональные сбои, все это мешает вам вести полноценную жизнь. Рекомендуем вар рецепт средства, который поможет вам восстановить силы и нормализовать кровяное давление, даст энергию и повысит жизненный тонус организма.
    Вам необходимо хорошенько обжарить на раскаленной сковороде пятьдесят грамм кофейных зерен, перемолоть их в кофемолке и смешать с соком одного лимона. Данную смесь добавить в полулитровую баночку жидкого, или растопленного, натурального меда и тщательно перемешать. Смесь хранят в холодном месте и принимают по одной маленькой ложечке, через пару часов после приема пищи.

  3. Мигрени и головная боль.
    Те, кто страдает частыми головными болями и знаком с колотящимися в голове молоточками, предвестниками надвигающейся мигрени, знают, что во многих случаях таблетки бессильны, да и пить их горстями означает добить свой желудок. Рекомендуем вам натуральное средство с лимоном, которое поможет успокоить головную боль и, в отличие от медикаментов, не навредит здоровью и не вызовет привыкания.
    Данное средство борьбы с головной болью проверено на практике и доказало свою эффективность, все что вам надо сделать - это отрезать попки свежего лимона, соскоблить верхний слой цедры и приложить шкурки срезом к вискам, лечь и плотно прижать их пальцами. Минут через пять вы почувствуете жжение и покалывание, кожа на висках немного покраснеет, но боль утихнет и пройдет.


  4. Здоровье десен и зубов.
    Здоровье зубов, ротовой полости и десен актуально для многих, также как и белизна зубов и крепость корней. Рекомендуем вам простой способ ухода за зубами и полостью рта с помощью мякоти лимона и свежей цедры.
    Для здоровья полости рта полезно прополаскивать рот водой с порцией лимонного сока, это дезинфицирует и оздоровит слизистую, лучше всего это делать перед сном, когда вы уже не будете кушать и почистили зубы. Для того, чтобы отбелить зубы от кофейного и сигаретного налета, нужно приложить к потемневшим зубам кашицу из тертой лимонной цедры, это и зубы очистит и здорово подействует на корни зубов, укрепит их.


  5. Натоптыши и мозоли.
    Натоптыши, мозоли и огрубевшая косточка на пятке довольно неприятное явление, которое создает дискомфорт и может болеть. Для того чтобы размягчить огрубевший нарост и расслоить его можно воспользоваться лимонной корочкой.
    Перед процедурой распарьте ногу в горячей воде и приложите к мозолю лимонную корочку с небольшим количеством мякоти, на косточку можно наложить попку лимона и закрепите лимонный компресс пластырем и тугим носочком, оставьте лекарство на всю ночь. Утром нарост будет мягонький и вы сможете аккуратно его срезать щипчиками или палочкой косметического набора.


  6. Судороги рук и ног.
    Частые судороги свидетельствуют о первых признаках серьезных заболеваний. И если это не единичное явление, а повторяется все чаще, следует обратиться к врачу и пройти курс терапии. Без врача мы можем посоветовать вам только воспользоваться лимоном. Протирайте каждый день икру или ступню долькой свежего лимона, давая соку полностью впитаться в кожу. Курс такой терапии длится не меньше двух недель, в случае если судорога повторится, можно продлить до месяца.

  7. Оздоровить и укрепить ногти.
    Вернуть ногтям эластичность, блеск и крепость, поможет лимонный сок. Вам просто надо ежедневно втирать в ногти смесь лимонного сока и оливкового масла, по половинке чайной ложечки каждого.

  8. Частые обмороки.
    Частая потеря сознания довольно опасное явление, требующее вмешательства врачей. Мы рекомендуем вам воспользоваться укрепляющим средством, которое поможет вас укрепить и обмороки прекратятся. Вам понадобятся сухие корочки лимонной цедры, сто грамм, их необходимо измельчить в кофемолке и залить литром водки. Баночку плотно закрыть и поставить настаиваться на три недели, периодически взбалтывая. Лекарство принимать по половинке чайной ложечки три раза в день.

  9. Омолаживающая настойка.
    Укрепить свое здоровье, сохранить красоту и омолодить свой организм мечтает каждая женщина, поэтому рекомендуем вам воспользоваться простым рецептом красоты и молодости, и приготовить настойку с лимоном и другими натуральными компонентами.
    Промойте под проточной водой и обсушите три крупных лимона, порежьте как можно мельче, сохраняя сок и кожуру. К лимону добавьте порезанные кусочки чеснока (три средние головки), шестьсот грамм свежей или размороженной клюквы, размешайте и залейте семью стаканами питьевой воды. Бутылек накройте плотной крышкой и поставьте настаиваться на двое суток в холодильник или другое холодное место. На третий день перелейте настой в кастрюльку, профильтровав через марлю, и добавьте четыреста грамм растопленного меда, размешайте и разлейте в бутылочки. Дайте бутылкам настояться пару дней в холодильнике, после чего принимайте настой по одной столовой ложечки, три раза в день.


  10. Отит.
    Ушная боль невыносима, те кто ее испытывал это знают, поэтому необходимо знать все средства которые могут помочь снять воспаление, вернуть слух и унять прострелы.
    Метод лечения очень простой, ничего готовить специально не надо. Вам необходимо выжать половинку ложечки свежего лимонного сока и закапать две-пять капелек в больное ухо.


Прочитав статью, вы пополнили свои знания народной медицины еще десятью рецептами, в каждом из которых ключевой, а в большинстве и единственный, ингредиент это лимон. Этот полезный, полный витаминов фрукт есть в каждом доме и теперь, добавляя дольку лимона в свой чай, вы сможете вспомнить и о других целебных свойствах лимона и употребить его для решения проблем со здоровьем несколько необычным способом. Желаем вам удачи, здоровья, молодости и красоты.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 1 636
Дата: 21-11-2015, 14:11
Комментариев: 0

Использование цитрусовой кожуры 6 способами

Использование цитрусовой кожуры 6 способами
После того, как апельсин или лимон съедены, не стоит выбрасывать кожуру. Есть советы, которые расскажут как использовать кожуру цитрусовых. Ознакомьтесь с ними и сохраните в памяти, чтобы знать
ПОДРОБНЕЕ

Фейхоа: польза, вред, рецепты

Фейхоа: польза, вред, рецепты
В России фейхоа встречается не часто. Данный экзотический гость пришел к нам из субтропиков Бразилии. В Европе же данное растение применяли в качестве декоративного кустарника. Спустя время его
ПОДРОБНЕЕ

Народные рецепты. Как избавиться от усталости?

Народные рецепты. Как избавиться от усталости?
Бич современного общества, так еще можно назвать синдром хронической усталости, который чаще всего встречается у женщин в возрасте от двадцати пяти до сорока лет. Именно в этот период жизни у женщин
ПОДРОБНЕЕ

Как можно омолодить свой организм?

Как можно омолодить свой организм?
Приятно оставаться молодой и слышать при встрече со старым знакомыми, что вы совершенно не изменились, и особенно приятно видеть подтверждение сказанного в своем отражение, зеркало ведь далеко не
ПОДРОБНЕЕ

Сокотерапия для здоровья ваших ножек

Сокотерапия для здоровья ваших ножек
Овощные и фруктовые соки являются полезными и вкусными напитками, которые любят и взрослые и дети. Многие из них имеют, кроме витаминно-минеральной ценности для общего укрепления и иммунитета, еще
ПОДРОБНЕЕ

Как провести разгрузочный день на зеленом чае.

Как провести разгрузочный день на зеленом чае.
Практиковать строгие диеты и регулярно проходить двух-трех недельные курсы похудения, ограничивать себя в питании и истощать нервную систему, по силам не каждому. Предлагаем вам, в погоне за фигурой
ПОДРОБНЕЕ

Как избавиться от лишних волос на ногах, какой метод выбрать?

Как избавиться от лишних волос на ногах, какой метод выбрать?
Нежелательная растительность на ногах, в худшем случае на руках и лице, остается большой проблемой, почти для каждой женщины, ведь природа далеко не всем подарила гладенькие ножки, и добиваться этого
ПОДРОБНЕЕ

«Яблочные» секреты красоты.

«Яблочные» секреты красоты.
Яблоки богаты витаминами и клетчаткой, употребляя эти фрукты в своем меню, мы насыщаем свой организм полезными ингредиентами, чем улучшаем не только свое здоровье, но и помогаем коже и волосам
ПОДРОБНЕЕ

Капустные и картофельные маски для молодости и здоровья кожи

Капустные и картофельные маски для молодости и здоровья кожи
Картофель и капуста есть в каждом доме, сегодня мы поделимся рецептами омолаживающих и восстанавливающих кожу лица масок на основе этих простых продуктов. Капуста, ее лечебные свойства изучались еще
ПОДРОБНЕЕ

Какие продукты помогут избавиться от боли?

Какие продукты помогут избавиться от боли?
Каждый из нас знаком с хроническими болями, причины могут быть разными, это и аутоиммунные заболевания, и хронические болезни желудка, почек, печени, полученные, когда то травмы и мигрени. Какова бы
ПОДРОБНЕЕ

Как правильно ухаживать за ногтями

Как правильно ухаживать за ногтями
Многие сталкиваются с проблемой ломкости ногтей и невозможностью отрастить здоровые и ухоженные ногти. Причины могут быть самые разные, это и недостаток витаминов и минералов в организме, это и
ПОДРОБНЕЕ

От каких недугов избавляет картофель

От каких недугов избавляет картофель
Продолжаем, начатое в предыдущей статье, ознакомление с методикой применения картофеля для лечения распространенных заболеваний.
ПОДРОБНЕЕ

Как похудеть с помощью утренних коктейлей?

Как похудеть с помощью утренних коктейлей?
У многих диета, ассоциируется с неимоверными лишениями и моральными страданиями, все нельзя и бегать до упаду, так диета воспринимается абсолютным большинством, желающим похудеть и боящимся себя
ПОДРОБНЕЕ

Полезные свойства скрывающиеся под желтой цедрой

Полезные свойства скрывающиеся под желтой цедрой
Как бы много мы не знали про полезные свойства желтых лимонов, всё равно, раз за разом узнаем что-то новое и интересное, например то, что лимонный сок, помогая выводить пятна с ткани и убирать
ПОДРОБНЕЕ

Избавляемся от бородавок "бабушкиным" методом. Это работает!

Избавляемся от бородавок
Бородавки – это небольшие уплотнения на коже, появляющиеся на разных участках тела, без каких-либо-то причин. С этой проблемой сталкиваются и взрослые, и дети. Так как, бородавки не вызывают
ПОДРОБНЕЕ

Отложения солей в суставах. Профилактика и лечение.

Отложения солей в суставах. Профилактика и лечение.
Отложение и накопление солей в суставах является следствием увеличенного производства в организме человека мочевых кислот, которые оседая, образуют кристаллики. Повышенное количество мочевой кислоты
ПОДРОБНЕЕ

Что скрывает кардамон?

Что скрывает кардамон?
Мы уже неоднократно, рассказывали вам о различных специях. Сегодня хотим более детально остановиться на растении из семейства имбирных, классической пряности, прибывшей к нам из далеких Индии и
ПОДРОБНЕЕ

Рецепты: чай для похудения

Рецепты: чай для похудения
Никто не сомневается в пользе правильно заваренного листового чая для здоровья организма, на полках с чаем, нам предоставлен широкий выбор, как по сортам, так и по размеру листа. Вы можете, держать
ПОДРОБНЕЕ

Консервированные фаршированные помидоры

Консервированные фаршированные помидоры
В активный период заготовок на зиму, хотим предложить оригинальный и вкусный способ консервации помидоров фаршированных овощами. Баночка таких помидорчиков станет готовой закуской в период зимних
ПОДРОБНЕЕ

Чистка желчного пузыря, рецепты народной медицины. Часть вторая.

Чистка желчного пузыря, рецепты народной медицины. Часть вторая.
В первой части мы описали симптомы посредством которых ваша печень сигнализирует, что она в беде и ей нужна помощь. Мы объяснили разницу в подходах решения проблем борьбы с желчными камнями и застоем
ПОДРОБНЕЕ

Недостаток витаминов. Симптомы.

Недостаток витаминов. Симптомы.
Все мы знаем, что в конце зимы и в начале весны организм испытывает недостаток витаминов, также мы знаем общие признаки витаминной недостаточности - общая слабость, низкая работоспособность и апатия.
ПОДРОБНЕЕ

Рецепт: варенье из кабачков с лимоном

Рецепт: варенье из кабачков с лимоном
Вы вырастили богатый урожай, уже не знаете, что делать с кабачками? Накрутили икру и законсервировали салаты, засолили и замариновали, угостили кабачками всех друзей и знакомых, а на грядке вяжутся
ПОДРОБНЕЕ

Когда нельзя промолчать?

Когда нельзя промолчать?
Вы спокойный, уравновешенный человек, всегда стараетесь обойти острые углы, избежать конфликта, никого не спровоцировать, уже начавшуюся ссору, проигнорировать?
ПОДРОБНЕЕ

Рецепт: бисквит в мультиварке, с фото

Рецепт: бисквит в мультиварке, с фото
Можно испечь просто бисквит, а можно приготовить изумительный десерт, добавив в бисквитное тесто цедру лимона.
ПОДРОБНЕЕ

Рецепт освежающего лимонада

Рецепт освежающего лимонада
Домашний лимонад, пожалуй, самое эффективное средство для утоления жажды в летние жаркие дни. Данный напиток способен освежить на длительное время за счет свойств лайма и лимона. Данный напиток
ПОДРОБНЕЕ

Простой рецепт пирога в мультиварке

Простой рецепт пирога в мультиварке
Вашему вниманию представлен антикризисный рецепт пирога в мультиварке. Для этого рецепта даже необязательно использовать свежие ягоды, достаточно будет любого ягодного варенья.
ПОДРОБНЕЕ

Головная боль. Лечение в домашних условиях

Головная боль. Лечение в домашних условиях
Кто не сталкивался с головной болью? Чаще или реже, но она случается у всех. Правда далеко не все понимают ее причины и умеют лечить. В основном головные боли разделяют на три вида, боли головы - от
ПОДРОБНЕЕ

О каких полезных свойствах картофеля мы знаем?

О каких полезных свойствах картофеля мы знаем?
Давайте сначала выясним, что входит в состав картофеля: Четверть картофельной массы составляет крахмал (углеводы), около 2% - вещества белкового происхождения (полноценный белок, насыщенный
ПОДРОБНЕЕ

Худеем на батуте

Худеем на батуте
Многие из нас сжигали лишний вес с помощью обычного бега, в пользе которого никто не сомневается. Предлагаем вам рассмотреть еще один эффективный способ побороться с килограммами. Ведущие специалисты
ПОДРОБНЕЕ

Свинина в глазури

Свинина в глазури
Дачный сезон по праву можно назвать открытым – вокруг совсем тепло и так и тянет хорошо отдохнуть на природе. Естественно, куда уж здесь без шашлыка. Здесь представлены несколько оригинальных
ПОДРОБНЕЕ
Яндекс.Метрика